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身高一米六女生,体重多少才算标准?
体重,标准,身高身高一米六女生,体重多少才算标准?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
160-105=55(kg)
我们认为在理想体重的±10%之内均可视为正常。
如果是健身锻炼人群,我们建议将自己的体重控制在理想数值±5%之内。
以上计算仅仅是通过身高这个物理数据,用公式判断体重数值是否理想。从健康角度我们还需要结合个人的身体脂肪率,综合来判断是否在理想数值之内。
小贴士:
体脂肪含量,男士在10%~20%,女士在20%~30%之内为佳。
作者简介:张鹏,自行车运动社会体育指导员,公共营养师,致力于推广普及以自行车运动为主的多种健康生活方式。
回答于 2019-09-11 08:43:50
身高160,体重115斤的微胖女生,超级羡慕那些100斤的女孩
回答于 2019-09-11 08:43:50
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常体重:标准体重+-(多少)10%. 超重:大于标准体重10%小于标准体重20%. 轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%. 中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%. 重度肥胖:大于标准体重50%以上
回答于 2019-09-11 08:43:50
身高160要看年龄而定,年轻最好别超过100,老年110左右,我觉得这样比较标准。
回答于 2019-09-11 08:43:50
按照医学常识,女生体重应该是身高减去100,所以一米六的女生体重应该在110到120之间浮动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
用身高-70×0.7就是标准体重啦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
95--110都是正常范围,体重不是特别重要主要是要把体型练好看就行了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
53.01公斤1图:1.00-1.99米的标准体重。2图:最胖两倍标准到最瘦一半标准的合理、精确分级3-6图:方便查大概胖瘦不用麻烦算对数了。7-8图:跟常用的局部近似直线公式的比较9图:BMI局部还不如前面两直线,整体上虽比直线好一点但达不到可用的程度10图:军事科学院的公式是对不准确的BMI的局部线性化,结果更不准确体重级数就像地震级数一样告诉你胖瘦的程度,绝对值越大危害越大体重分数就像考试分数一样告诉你胖瘦的程度,分数越高越接近标准
回答于 2019-09-11 08:43:50
在个人,没有准确的标准,哈哈,我不是个胖子
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.6✘1.60✘22✘2✘0.9=101.3 健康标准体重 参考值。
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