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寿命短的女人，一般没有迈过“3道坎”，具体指什么？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

女人寿命的长短，不仅仅由自己决定，和经营的婚姻有很大关系。

婚姻关系的好坏，决定女性脾气、性格等，对体内分泌的物质起着决定性作用。

寿命短的女人，往往没迈过“3道坎”：

一：妇科疾病

对女性来说，妇科疾病从成年后，就可能“贯穿”余生，身体免疫能力变差，妇科炎症等疾病会“慢慢”找上门来。

常见的妇科疾病有阴道炎症、宫颈疾病、附件炎等，如出现白带异常、腰腹坠胀、瘙痒、异味、疼痛等表现，可能是子宫、卵巢、宫颈发生了病变，最好积极配合检查。

女性如何保护好自己？

1，多喝茶

“女人是水做的”，平时多喝水，利于毒素排出，放些茶，还利于延缓衰老。

白鼓丁刺玫茶，将白鼓丁和刺玫花搭配在一起，泡水喝。

白鼓丁，是一种药食两用的植物，具有广谱抗菌作用，被称为\"天然抗生素\"，临床上，在一定程度上可代替抗菌素。

现代研究发现，白鼓丁对金黄色葡萄球菌、白色念球菌、大肠杆菌等均有一定的抑制作用，可减少妇科炎症的发生。

白鼓丁还有很好的利尿作用，能通过尿液冲刷，对尿道炎、尿路感染、盆腔炎起到缓解和防治作用。

刺玫花，药性温和，中和白鼓丁的寒性，还可调节女性内分泌，活血化瘀，改善痛经。二者搭配在一起，泡水喝，对女性健康，十分有益。

2，注意个人卫生

保护好私处，夫妻生活前后要及时的清洁，防止感染。

日常也要常常的清洗这些敏感的位置，但，不要选择一些刺激的洗液。

最好选用温水就可以，这样可以避免过敏，也可以防止出现过度杀菌，引起感染等。

二：乳腺疾病

女人是非常特殊的“群体”，到了45岁前后，体内的雌激素分泌会逐渐减少，一旦出现性激素分泌紊乱的情况，很容易导致乳腺增生的发生。

乳腺增生不是大病，但不重视、不积极治疗，也可能会发生病变，诱发乳腺癌。

相关数据显示，女性在绝经后，发生乳腺癌的几率会明显增加，所以，对于45岁以后的女性而言，一定要保护好乳腺。

如何保护好乳腺？

1，少生气

中医认为，女子以肝为先天，肝主情志，肝主疏泄。

女人的性格，多数都比较爱生气，这样会使体内的免疫系统发生改变，导致机体的抗病能力下降，增加了乳腺疾病的风险。

2，少熬夜

正常来说，人在黑暗环境中睡觉，身体会产生一种叫褪黑素的激素，一种能提高人体免疫功能的激素。

如果经常熬夜，会使这种激素分泌减少，从而增加乳腺疾病的风险。

三：肺部疾病

女性比男性吸烟的人数要少很多，但女性患肺癌的概率并不低，主要原因可能与女性经常做饭炒菜有关。

厨房油烟，容易被忽视，却会增加肺部癌变的发生。

上海同济大学肿瘤研究所，研究发现：长期接触高温油烟，患肺癌危险增加2~3倍。且更容易衰老长斑。

在炒菜做饭的过程中，烹调油在高温状态下会产生油烟，其中含有许多具有刺激性的有害物质，可能损害呼吸系统、皮肤等的健康，同时，油烟味还可能降低人们的食欲。

炝锅、倒油、加热、下菜爆炒、装盘上菜……美味的背后，是每个掌勺人付出的健康代价。

如何保护好肺部？

1，改变烹饪习惯

将煎炒、油炸等产生大量油烟的烹饪方式，改变一下，多采取蒸、煮、炖的方式。

2，定期清洁厨房

厨房一定要定期清洁。

日常清洗时，用质地细致的绒毛布擦拭清洁，门板上的油污可用中性清洁剂或洗洁精水轻轻涂抹，用干布擦拭干净即可。

切勿用含有稀释剂、溶剂、研磨粉、粉剂的产品清洗。

表面有油污及脏渍最好在12小时内清洗。

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