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欧美人一天要喝几杯咖啡？为什么？

咖啡,是一种,的人欧美人一天要喝几杯咖啡？为什么？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

欧美人一天要喝几杯咖啡？为什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

很多欧美人对咖啡的依赖，已经上升到了一种成瘾的程度了，要是早上起来不喝上一杯咖啡，就觉得醒不过来提不起神了，工作时没有一杯咖啡，就静不下心，效率不高，咖啡因是他们提神之源，咖啡的香味道给他们带来特别舒适的安全感。咖啡已是社交生活中不可或缺的因素。没在工作的人，也习惯在闲暇之时去喝杯咖啡，吃块蛋糕，聊聊天，这种时刻要是没有咖啡可不行，喝咖啡就如我们这里喝茶水一样。咖啡无论在工作还是娱乐方面，都扮演着相当重要的角色，欧洲人一天下来喝个四五杯咖啡是正常不过的事，至于对身体是否有害， 欧洲人不讲食疗，常常咳嗽也大吃油炸食品，饮食方面不同我们中国，生病了就一顿西药抗生素。一方水土养一方人，生活习惯是慢慢养成的。

生活中总能看到很多欧美人每天都要喝咖啡，为什么那么喜欢咖啡呢？美国协会期刊报导，美国哈佛大学研究人员发现，他们认为咖啡对人体有很多好处。咖啡加速肌肤的新陈代谢，具有抗氧化作用，能让肌肤细胞保持充沛活力、防止细胞氧化，抗衰老。咖啡中蕴含的多酚类物质是一种强抗氧化剂。对防癌抗癌都有一定效果，咖啡因能抑制肿瘤增长。如果女性每天能饮用4－6杯咖啡，那么乳腺癌的发病率将会降低25%－70%，因为咖啡可以减少具有致癌作用的雌激素的产生。饭后喝咖啡养胃助消化，饭后喝咖啡对胃有好处。但肚子饿喝咖啡，分泌的胃液会损伤胃黏膜，就会损害胃部健康。爱吃肉的人饭后喝杯咖啡，有解油腻、助消化。咖啡因还能刺激肠道加快蠕动。喝咖啡有缓解便秘的效果。喝咖啡保护肝脏，越来越多的证据表明咖啡能降低患肝硬化和肝癌的风险。咖啡含的多酚类物质对肝脏也有保护作用。建议肝炎患者每天喝点儿咖啡，对肝细胞的修复。喝咖啡还可帮助酗酒、超重、有糖尿病或铁负荷过量的人减少患肝病的风险。规律饮用咖啡后会觉得心情愉快。达到纾解压力、放松身心、消除疲劳的作用外，这杯小小的咖啡为身体健康筑起了一道坚强防线。






回答于 2019-09-11 08:43:50

百分之九十九的是每天早上必一杯。

一般还有上午茶下午茶的时间，他们也常喝，一般来说的话尤其是坐办公室的，每天都要三四杯。老外喜糖远远胜过中国人。咖啡和奶一样都不少加。flat white, latte这都是最受欢迎的。甜品更是甜得要命。

回答于 2019-09-11 08:43:50

本身喝咖啡在外国是一种文化，像国人喝茶一样是一种文化，就文化的含义就是让群体精神上感觉出愉悦。同时也是一种贵族的身份象征，现在一杯好的咖啡也要几十或上百美元。因此外国人喝咖啡是很有讲究的，一般白领会一天喝3-4杯，普通劳动者会喝1-2杯，并且外国人有吃西点喝咖啡的习惯，因此外国人喝咖啡是一种生活的方式。

回答于 2019-09-11 08:43:50

会当成水喝的

因为：好处： 1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。 3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。 4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。 5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。 6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。 7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

必点的就是拿铁和摩卡，最近也爱上了美式。但是不喜欢额外再➕糖➕奶