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肺癌来临，会有“1粗、2痛、3多”，指的是什么？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

多气喘

肺癌晚出现胸闷气短等症状是由于肿瘤压迫造成肺不张或感染等所引起，在疾病期，这种呼吸困难是很难解决的，可通过吸氧缓解呼吸问题。

预防肺癌，养好肺，这四件事不能少！

1、尽早戒烟

如果是吸烟的程度很轻，出现的肺部损伤很轻，及时戒烟，肺部还是会自己痊愈的。

因为我们的肺部有很好的自我清洁能力，要是及时的把烟给戒了，我们的肺部会自己慢慢恢复。

恢复之后，肺部的代谢和排毒功能依然会很好，足以应对身体的呼吸系统。

2、多喝水清肺毒

肺主呼吸，每天都会吸进很多有毒物质，而排毒最好的方法就是要多喝水，可在水中加入百结叶和岩桂花，制成百结岩桂花茶泡水喝。

百结全株可入药，其嫩叶可调制保健茶叶，具有清热解毒，清肺润肺，镇咳祛痰的作用。

可治疗慢性咽炎，慢性支气管炎、哮喘病有很好的疗效。

广西的岩桂花具有止咳化痰的功能，可温肺除湿而化痰，

适用于治疗气管炎咳嗽、气喘等痰饮咳嗽之症。

两者搭配，可帮助清肺毒、降肺燥、去肺热，还能改善因吸烟引起的咽喉不适。

3、开怀笑宣肺气

良好的情绪，对于肺部健康，有着巨大的影响。《黄帝内经》记载：“悲则气消”，“忧愁者，气闭塞而不行”。

悲伤抑郁的情绪，会损害肺部健康，甚至会加速肺癌的发生与发展。

所以，生活中，要注意，保持愉快的心情，中医讲，大笑，可宣肺，使呼吸更通畅。

所以，开怀大笑是最简单的养肺方式。

4、勤吃白补营养

中医认为，''色白入肺''，日常可多吃些白色食物。

百合：是药食两用的佳品，研究表明，百合中含有的营养物质可以提高白细胞的能力，增强身体免疫力。

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