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已经很困了,就是不想睡,这是为什么?
的人,睡不着,这是已经很困了,就是不想睡,这是为什么?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
已经很困了,就是不想睡,这是为什么?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
好困了,为什么不想睡呢?没有那么多的为什么,就是不想睡,这个早也习惯性的了,到点了自然会睡。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这种情况通常出现在星期五的晚上,星期六休息,不用起早床。夜上炒几个小炒,喝点小酒,然后浓茶伺候。
晚上不睡,早上不起的习惯,在生活的重担下被压制下去,但这人生最美的嗜好,从未被忘,一有机会便会熬一熬夜,体会一下欲睡不睡,越想睡却越清醒的那种感觉,好像是延长了一天的快乐,又像是辛苦了一天,一定要在同一天用熬夜的快乐把一天的辛苦补回来,我自我陶醉的觉得,一个人能将辛苦的熬夜当成快乐,那这人应该是一个快乐的人,一个想争脱世俗规矩达到心灵与外在很自由的人。一个脱离低级趣味的人,一个高雅得让人不知道的人,(瞎说过头了,记住熬夜的人是一定快乐的。)仔细想想,也不太记得自己做了一些什么事,看电视,玩电脑写书法,打围棋谱,想到什么干什么,无拘无束。后来想了想,熬夜在开车有电子眼监控,上班有领导管控,家里有老婆分配任务的环境中,熬夜相当于挣脱地球引力的宇宙飞船,自由自在,是毫无被管理的痛快!
专家学者列出很多早睡的理由,看看应该还是很有道理,别人也是一遍好心,不能说人家什么,但我怎么脑子中就冒出一句话,安能守时睡觉事五脏,使我不得开心颜。哈哈哈,说大话了,但是只是熬熬夜就能让自己高兴的事都前怕虎后怕狼的,那你一生怎么高兴的起来!
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己想爱的人,咋回事呢,还不来陪着我呢?我都想的不要不要的了。难怪你能睡不着啦!
回答于 2019-09-11 08:43:50
你是心里有事,或是不累不乏所以很困就是睡不着。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,这是习惯问题
现在年轻人都习惯了晚睡,玩手机玩游戏看新闻等等,习惯了每天到某个固定的时间左右才睡,虽然很困,但是总觉得没到点一样,就像没到下班时间不能下班一样的感觉,说实话这种习惯必须要改掉的,经常熬夜对身体健康不好,第二天上班也没精神,建议晚上可以读读书,做点轻运动,早点休息,强制一段时间应该是能改善晚睡不想睡觉的习惯的,希望能帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀!
已经很困了还睡不着。这种状态很多人都曾经历过,我觉得一般来说可以分为两大部分,
其一与自己的生活习性有关,不太爱运动,也没有一个良好的按时作息的生活习惯。特别是现在的部分人,沉迷在游戏里,情绪高涨,脑子里兴奋过度,虽然身体已感知到疲惫,但是神经依然兴奋。哪怕躺在床上,太脑仍然处在亢奋状态。
其二,思虑过多。比如,明天要考试,或是要办其他事。脑海里会不停地浮现那些还没有到来的场景,设想着千万个要面对的可能。。。
这个与人的体质和心理有关,有些人是天塌下都无关,而有些人哪怕只是明天要出差,也会睡不安稳。
我现在因病也是个长期睡不着的人,以上二点入不了座。每天晚上十分想睡,可是疼痛却让我好久都不知道沉睡的滋味了。
题主如果身体健康睡不安稳,建议按时作息,多运动,让自己忙忙碌碌,身体上的辛苦加上精力上的疲惫,一定会让你尽快入睡,祝好梦!
回答于 2019-09-11 08:43:50
别想俺想的过度了哦?非要你的小命的你懂了吗?医生都说了吗?什么病都好医?就是心病难医啊?亲爱的,你知道了吗?这种病是心病的人哟,是无法医好的啊
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