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有人说,肠癌早期,身体会出现“3多、2黑”,有道理吗?指的又是什么?
肠癌,肠道,大便有人说,肠癌早期,身体会出现“3多、2黑”,有道理吗?指的又是什么?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
1、面色黑
人的面色,很大程度上是内环境干净与否的体现。
一旦肠道发生病变,肠毒堆积,内环境变差,人的面色也会跟着不好。
脸色晦暗发黑,如果不是 皮肤问题,那么很有可能是肠道不干净,出现病变的信号。
2、便黑
当肠道肿瘤不断长大的时候,会引起 肠道内出血,这些血和肠道内的粪便混合在一起,就形成了黑便。
在没有食用富含铁的物质情况下,经常排黑便,甚至是血便,应引起重视,及早就医
养护肠道健康,预防肠癌,谨记:吃2黄,喝2水,动3处!
吃2黄:
中医认为,黄色入脾胃,常吃黄色食物,有益脾胃健康。
1、小米
小米粥,营养价值丰富,素有“代参汤”之美称。
其对身体有诸多好处,可养胃补气血,防止泛胃和呕吐,对抗泻肚子、呕吐、消化不良,有很好的帮助。
2、胡萝卜
中医认为,胡萝卜“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。
其含有丰富β-胡萝卜素,易溶于脂肪,在小肠中,与脂肪微粒及胆汁结合后,会加速人体吸收。
喝2水:
1、蜂蜜雪梨水
将蜂蜜、雪梨二者搭配,可放些冰糖,日常饮用即可。
蜂蜜,用于肠燥便秘、胃脘疼痛等。
梨具有生津,润燥,清热 的效果,还可以加快肠道蠕动,促进排便,有助肠道健康。
2、金蓝菊根茶
金蓝菊,也叫菊苣。其含有大量多糖类成分,其中以菊粉含量居多。其在金蓝菊中的含量丰富,高达15-20%。
而菊粉,也被称为“益生素”。学名是多聚果糖或菊粉多糖,是水溶性膳食纤维;
它是双歧杆菌的增殖因子,不被胃肠道消化吸收,而是直接进入大肠,优先被乳酸杆菌利用;产生醋酸盐和乳酸盐,降低大肠的pH值,从而增加肠道有益菌数量,抑制有害菌的生长,改善肠道内菌群环境。
所以,日常喝点金蓝菊根茶,有改善肠道微环境,预防肠癌的发生。并且促进矿物质吸收,预防便秘。
动3处:
1、敲带脉
手握空拳,轻捶自己的腰部两侧,每天坚持敲打300次。
“带脉”有“总束诸脉”的作用,经常敲击,能提高排毒能力,改善便秘。
2、蜷腹
屈膝,做卷腹动作15次,每日5组以上;
这个小动作,有助于健脾理气,增强胃肠动力,促进胃肠蠕动,使机体恢复自身节律
3、动手
在食指、中指、无名指和小拇指的第二条横纹的中央,有一处穴位:四缝穴。
它属于经外的奇穴,经常按摩此穴,可缓解消化不良、胃积食等症状,起到养护肠胃的作用。
每个手指,各按20下左右即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不请自来!
以前说起癌症,那真是令人闻风丧胆,恨不得不提,似乎不提就不会发生!
随着这几年,大众健康意识的增强。现在对于癌症也不仅限于一种“不治之症”的了解,我们也知道癌症早期筛查的重要性(知道但是又没有去做也很多)。
在2018年全球癌症报告中,结直肠癌是我国癌症发病率的“第4名”。
肠癌相比起肺癌、胃癌比较少被人提起。
但近年来,肠癌的发生几率年年走高。
每年新发病人数约为13至16万人,死亡人数约为6至9万人,多发于大中城市。在消化道肿瘤中,已仅次于胃癌,稳居第二位。
而肠癌的早期症状其实少有人会发现,或者有异常你并没有发现,所以避免肠癌,与其关注你看不出来的症状,不如做好肠癌早筛
判断早期肠癌最好的方法就是:便隐血——85%的大肠癌都可以通过便隐血检测来判断。
便隐血是大肠癌早期无特殊症状时的首要异常现象
由于早期大肠癌并无明显症状,微量出血肉眼也无法识别,因此需要定期进行便隐血检查,否则等到出现腹痛、腹泻、肉眼血便等问题时才想到去看病,那样可能已经延误了最佳治疗时机...
临床研究证实:
87%的消化道肿瘤病人便隐血检查结果为阳性,便隐血检查对大肠癌的早期发现具有重要意义,在国际上,医学专家经过反复研究证实,便隐血检查是行之有效的早期大肠癌筛查项目。
建议40岁以上人群每年需至少进行1次便隐血检测,每次检测至少连续筛查3次粪便样本。
有胃癌,肠癌家族史、大肠癌、大肠腺瘤或息肉术后、结肠炎、不明原因的粪便异常等等情况。
每年需增加便隐血检测频率。
最后小编想说,身体器官得好好保护,毕竟是独版,这坏了可就没得换,
平时注意饮食、睡眠、运动。
好好爱护自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
①肠癌的早期多无明显症状,最早期可有腹胀、不适、消化不良样症状,而后出现排便习惯的改变,如便次增多,腹泻或便秘,便前腹痛。稍后即可有粘液便或粘液脓性血便。由于肿瘤相关信息
回答于 2019-09-11 08:43:50
肠癌早期,需要分两种情况,一种是有症状的,会出现:
1、大便习惯的改变,例如腹泻、便秘、大便变细,需要注意的一点是,这个情况可能持续出现数天;
2、便血
3、抽筋或腹痛
4、虚弱和疲劳
5、不明原因的消瘦
一种是症状不明显的,但仍需要注意肠癌找上门的:
1、肠癌家族史人群;
2、生活习惯不良,经常饮酒、吸烟人群;
3、40岁以上没有做过肠镜的人群,建议每年需要做一次便潜血检查
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