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油性皮肤怎么改善？有什么比较好的方法？
皮肤,油性皮肤,肌肤油性皮肤怎么改善？有什么比较好的方法？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
题主您好，油性肤质的护肤管理其实很简单而且见效很快，现在小美就来帮您分析一下~
油性皮肤的肤质是天生的，但是伴随着年纪的增长，新陈代谢的下降，后期也许会转变为中性肤质。但介于目前您的肤质状态，小美提供以下几点建议：
1.爽肤水选择清爽型，建议含有水杨酸成分。
或者将爽肤水和含酸爽肤水分开买，一周有3天涂含酸爽肤水，其他涂抹普通保湿水。
综合性的水杨酸保湿水可以购买上水和肌2%水杨酸精华液水
价格非常便宜但是品质非常好，绝对不输大牌。
怕每天使用酸类水皮肤受不住，推荐购买一品无印良品清爽型保湿水➕The Ordinary甘醇酸乙醇酸Glycolic Acid7%果酸化妆水
都是便宜但是质量很好的产品。
酸可以帮助代谢皮肤老废角质，可以帮助清洁皮肤，还可以溶解黑头和脂肪粒，减少痘痘的出现
题主有祛痘的需求，可以参考一下。
2.如果不是敏感肌肤，精华建议以含烟酰胺和Va成分的精华为主。
注意：孕妇请避免va成分，会有可能致畸
题主说会长痘，那脸部就有可能会留下痘印，烟酰胺是击退黑色素非常有效的成分之一，并且还有控油功效，帮助脸部维持清爽。
推荐玉兰油小白瓶和the ordinary10％烟酰胺精华
提示：the ordinary的烟酰胺精华有锌成分的添加，堪称控油大杀器！！题主如果非常追求控油的可以选择这款，但是美白祛痘印玉兰油更胜一筹。
va类推荐HBN日本视黄醇精华乳紧致毛孔维A醇抗初老细纹AA精华和理肤泉视黄A醇细肤面部精华
va是抗老化利器，并且是真的可以帮助皮肤慢慢的改变肤质，坚持使用，大半年后就会发现皮肤没那么爱出油了。
3.面霜建议选择含有神经酰胺的面霜进行修复和保湿。
这里小美推荐上水和肌屏障修护保湿霜锁水补水抗氧敏面霜和玉泽神经酰胺乳液
神经酰胺的功效小美说过非常多次了，感兴趣的可以直接翻小美前几次的回答。
这个成分油皮干皮都建议使用，毕竟健康的屏障才是好皮肤的第一步~~~
想要变美请持续关注小美~~让小美成为你的小助手~~
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内容原创，禁止盗用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。
2.皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，按部位清洗，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。
3.冷热水洗脸：先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。
4！注意膳食：你可以尝试一下，吃一顿又辣、又油腻的大餐，然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤，你应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鲜等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。
5.规律生活作息
如果持续着不规律的生活或是睡眠不足的话，自律神经的功能会变得失调，容易出现紊乱。它会破坏荷尔蒙的平衡以及正常的新陈代谢，使得皮脂分泌异常。
所以想要改善油性皮肤建议从最基础的生活作息开始！
6.油皮在面膜的选择上更偏向补水保湿、紧致、深层清洁方面。补水保湿可以帮助肌肤更好的维持水油平衡，抑制异常的皮脂分泌。紧致肌肤是帮助肌肤将粗大的毛孔收缩，让肌肤更显光滑。深层清洁的目的是由于溶解清除皮脂混合一些脏东西阻塞毛孔的脂栓！
回答于 2019-09-11 08:43:50
油性皮肤可能是大家最头疼的问题了
今天给大家科普一下油性皮肤的护理
小可爱们记得收藏起来
慢慢看
回答于 2019-09-11 08:43:50
爱出油的油性皮肤会发现每当吃完火锅，特别是辣锅，皮肤就会大量出油，无论是脸上还是头皮，用吸油纸巾擦几遍都不管用，甚至回家洗脸洗头几遍后才能感觉到“干净”。
油性皮肤怎么改善？
我们的脸部皮肤与头部皮肤有着无数的毛囊(毛孔)，而头皮毛囊又比脸皮毛囊大几倍！同时这些毛囊又是“排泄口”，当又辣又油的食物进入胃内就会造成刺激，导致脸部、头部皮脂腺分泌大量身体不需要的油脂通过这些“排泄口”排泄出体外。如果是这样我们只能以减少食用过辣过油的食物来改善皮肤出油的状况。
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