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一个人如何正确维护好自己的婚姻?
婚姻,对方,自己的一个人如何正确维护好自己的婚姻?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
权威心理咨询机构:婚姻保养
重庆心理医生寸草心理强调婚姻是一份终生“大餐”,需要用一生的精力来呵护,而不是只在某个节日弥补一下。对此,美国婚姻问题专家休·康佩尔列出了一份清单,对如何使婚姻生活保持最佳状态提出了一些有益建议。
日常保养:婚姻的和谐在于日常润滑。时常帮对方做一件哪怕很微小的事,都会让对方时刻感受到你的爱意。如在对方起床前几分钟,自己先起来准备早餐;挤牙膏时记得也帮对方挤好;把“辛苦了”当成你的口头禅,当妻子已经准备好丰盛晚餐,或丈夫风尘仆仆地下班时,记得说这句口头禅。
每周养护:每周两人至少安排1次不少于2小时的交谈,促进彼此的沟通。比如你们可以一起出去吃饭,一起看电影或看戏,手拉手一起步行到某处,边走边交谈,或做其他一些两人都感兴趣的事。
每月维护:给她/他一个意外惊喜,做一些与以往不同的事,能使对方体验新的感受,使爱意重新迸发。比如平时多半是女人洗碗,那么某天男人可以争着去洗;而如果总是由男人做晚饭,女人则可以抽出一天的时间显露身手。 暂时的离别,会使对方更思念自己。你可以在一个月中,找个周末和好朋友见见面、聊聊天,让妻子去看望父母家人或闺中蜜友,也许晚上回家就会有惊喜的发现。
年度大修:工作上的年终总结你一定做过,但大部分人恐怕没做过家庭生活的年终总结。其实,你可以和妻子一起,把往日的情书再读一遍,使爱火重燃、情意更笃;然后,再写一封新的情书,坦诚大胆地表露爱意,并提出今后的浪漫计划,然后寄出去——即使你们住在一起。
尊重对方:对含蓄的中国人来说,面子是非常重要的,尤其在人前。因此,重庆寸草心心理医生提示千万别在外人面前批评你的伴侣,即使他/她说了不够恰当的话。另外,凡事都要认真聆听对方的意见,哪怕只是去超市买一个盘子。尤其是子女教育问题,双方意见要尽量保持一致。
彼此欣赏:欣赏对方,包括他/她的缺点。不要企图让婚姻或是自己的爱改变对方,只有学会接受并欣赏,才能让关系更融洽。
冰释前嫌:“今日事,今日毕”这句话,不仅能用在学习、工作上,也是解决家庭矛盾的妙招。重庆寸草心心理咨询中心提醒两人生活中一旦出现矛盾,尽量在最短时间内解决,否则容易加深裂痕。
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天若有情天亦老,心有寸草心忧少!
回答于 2019-09-11 08:43:50
对爱人要多体贴关心,多干家务活,孝敬对方父母,要给于自由空间,相互理解,工作上支持帮助,
回答于 2019-09-11 08:43:50
有句歌词说 很多女生在结婚以后,很容易把对方当成自己的私有物品,然而在婚姻生活中,其实最忌讳的也是把对方看成是自己私有物品,不给对方私有空间。很多人会咨询我说为什么自己为这个家庭付出那么多,洗衣做饭,照顾孩子,孝顺公婆,为什么对方还是不能够多点理解和宽容自己,为什么他的心里永远只有他自己。这是婚姻生活里很常见的一个问题,也是一个很小的问题,可是却是因为这个很小的问题不能及时的去解决,慢慢地演化成不断地争吵,矛盾越来越多,导致婚姻的不幸福。那么应该如何做一个让丈夫觉得舒心的妻子呢?
一、少一点抱怨多一点体谅
人非圣贤孰能无过,每个人都不是十全十美的都有他的优缺点,在婚姻生活中,爱情被很多的生活琐事占据,很多人慢慢地看不到对方的优点,把对方的以前种种的好忽略掉,将对方的缺点放大,所以才会有很多的埋怨。但是你只会去埋怨对方,感情是两人一起付出的,你不能只看到对方不好的,而忽略了对方为你的付出。对方对你的宽容,理解,金钱,生活种种这些方面都是对方对你的一种付出,对方的好你视而不见,却把他的缺点放大再放大。可是当对方一直的付出却得不到你的回应以及好评时,他就不会再想着付出,那么你的埋怨是不是就会更多,争吵自然而然也就越来越多,那这样你们的婚姻也会被你的埋怨断送,所以在婚姻中多一份体谅,多看到对方的好,少一些埋怨才是有利于你们婚姻的。
二、接受对方,不要妄想把对方改造成自己心目中完美的样子
许多人对对方的要求永远停留在爱上对方的那一刻,因为那时候的对方是100分的,是完美的,所以当两个人生活在一起以后,就想着对方一定是那个样子的,所以当对方与原来的样子有差异或者根本不是那个样子的时候,就有了很大的反差,就想着去改变对方,让对方变成自己心目中的样子。可是不是有句话说“江山易改本性难移”,改变一个人的品行谈何容易,更何况是对方根本就不觉得是问题的问题,那简直就是比等登天还难,所以两个人之间的矛盾只会持续加多。爱很简单,爱一个人就要接受的他,既然改变不了他,为何自己不去接受他呢,在接受的同时你会发现其实他的这些问题根本就不是问题,有时候就是自己放大化,学着站在对方的角度去思考问题,便会知道对方真正想要的是什么,那么两个人相处起来就会很轻松愉快了。
夫妻相处之道就是在你做好自己的本质工作的同时再去要求对方,不要只会要求对方,而自己没有改变和付出,共同努力才能经营好一段婚姻。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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