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睡觉起来口苦是什么原因?
口苦,肝胆,湿热睡觉起来口苦是什么原因?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
睡觉起来口苦是什么原因?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
中医认为,睡觉起来口苦多是两种原因,一方面可能与肝胆湿热、肝胆火旺有关,另一方面还有可能是胃火炽盛所致。具体分析如下。
肝胆湿热、肝胆火旺导致清气不能上升,浊气不能下降,从而使浊气上逆引起口干、口苦、口臭等,常常还伴有口干舌燥,两胁胀痛,小便短黄等症状。这种情况的调养,主要以清热利湿、疏肝泄胆为原则。
胃火炽盛,常常引起口干、口苦、口渴、口臭、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症状,这种情况多以清热泻火,生津止渴为原则。
中医通过茶饮调理的方法,可以很好的缓解上述情况。详细介绍如下。
金蒲菊茶——清热解毒,疏散风热,平肝明目
取金银花、蒲公英、菊花各适量,代茶饮用。对于改善肝胆火旺所致的口干、口苦、口臭等症状有很好的的效果。
三味药中,蒲公英味苦、甘,性寒,归肝、胃经,具清热解毒、消肿散结、保肝利胆的功效,善于清肝热去火!其清中有透、透中有清,即可清肝又可疏肝。凡肝郁化热所见的急躁易怒、口苦口干、咽喉疼痛、小便短赤等,均可加用蒲公英。
菊花性微寒,味辛甘苦,能疏散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩也有很好的效果。
金银花味甘性寒、气芳香,为清热解毒的良药,既可清透疏表,又能解血分热毒,尤为治阳性疮疡的要药。搭配蒲公英,能够解毒疗疮,有效排除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长。
二花麦冬茶——清心除烦,益胃生津,清热解毒,平肝明目
取金银花、菊花、麦冬各适量,代茶饮用。对于改善胃火炽盛所致的口干、口苦、口臭等症状有很好的的效果。
三味药中,金银花味甘性寒、气芳香,为清热解毒的良药,清热而不伤胃,比较适合胃火旺的人饮用。
麦冬味甘、微苦,性微寒。为清润之品,既能润肺止咳,又能清心降火,滋养胃阴而生津。
不过需要注意的是,上述两个方子药性寒凉,不建议长期久服。如果脾胃虚寒严重者,也需要慎用,或者搭配玫瑰花、生姜片等一起泡水喝。
此外,平时要注意戒烟限酒,饮食上要以清淡易消化为主,少吃辛辣、煎炸刺激性油腻食物等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你需要去缓解心理压力,保持生活、饮食规律、戒烟,戒酒;饮食清淡,避免生冷、刺激性、异味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻食物;多喝水,多食蔬菜水果。当然也要注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭后刷牙漱口;在睡觉的时候,一定要避免张口呼吸,增加室内空气湿度。可以适当多喝些绿茶!
回答于 2019-09-11 08:43:50
口中有苦味,见于实热证,尤以心、肝、胆火旺者多见。心烦失眠者,常有口苦,乃心火上炎之故;胆汁味苦,故肝火上炎或胆气上泛,皆可致口苦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
嘴巴苦只要不是经常苦,是没有问题的。如果每天起床后都是苦的,建议去医院检查一下哦 也许是肝脏的问题
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、肝胆炎症:中医认为,早晨起来如口苦,主要是由于湿热引起的。肝胆湿热口苦,可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。如当肝或胆囊发炎时,胆汁排泄失常导致口发苦; 2、胃热口苦:由于饮食不合理,食用了过多的辛辣食品,也会引起口苦。胃动力差的患者、食道存在炎症的患者,也可因胆汁反流至胃,引起口苦。 3、生活不规律,睡眠休息不足,过度吸烟、酗酒等会引起口苦;打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等也易出现口苦。 4、精神性口苦:由于工作精神压力大,再加上饮食不当、不规律、活动少等特点,其肠胃功能呆滞,进食的食物在胃肠停留时间过长,很容易产生湿热,也会引起口苦。 5、一些慢性疾病,如糖尿病也会有口苦的情况。
友情提示:建议第一时间就医,有时候小毛病也会出现大问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,根据您所描述的情况来看,建议您平时可以多喝水,平时不要吃辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜,平时要保持空气湿润。
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