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人为什么有时候会感到空虚？
空虚,自己的,的人人为什么有时候会感到空虚？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
曾经有一段时间，我特别的抑郁，更加空虚，
心没在工作上，极其讨厌工作，自己开的店，每月昂贵的房租，又不想去面对，所有事情一拖，再拖，
后来想逃避生活，越逃避，越空虚，
一个人跑到原始森林，徒步了一天，
似乎找到了什么，回来踏实的一点一点的工作，
度过了那个黑色的空虚期
回答于 2019-09-11 08:43:50
壮志未酬的时候
回答于 2019-09-11 08:43:50
人之所以感到空虚是因为自我认同感不足，价值感降低。
空虚的源头是灵魂的孤独与寂寞。因为没有人认同自己，自己没有被爱填充。
空虚的人渴望获得一些东西，无论是物质，还是精神。
因为空虚寂寞习惯经常去约泡的人，获得的不是满足，是更多的空虚。
回答于 2019-09-11 08:43:50
比如情感上感到迷茫；比如工作生活中各种“压力山大”；比如孤独寂寞、这都会使人不自觉就胡思乱想，于是不高兴了。于是消极的情绪主导了思想、禁锢了躯体...而且一不留神还有可能抑郁了，怎么办?解决的办法我总结为三个字“走出去”。走出去、好风景！和大家共勉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
空虚是很多人的写照，问题是偶然还是时常。偶尔的走神，偶尔的空虚，反倒会给你瞬间的灵感，让你和内心真诚的对话，自己想要的到底是什么?自己要成为什么样的人？
时常空虚就是一个问题。看起来忙忙碌碌，其实只是原地踏步。很多人都逃不开这个怪圈。忙是一种借口，让自己觉得自己很努力、很勤奋，就像听了一本书，就洋洋得意，以为里面的知识全都掌握了，也好像把别人发的风景照拿过来用，以为自己去过了一样。
没有目的的忙碌就是白忙活、瞎努力。努力了却没有结果，努力了却没有目的，所以只是一个劲儿的做事而已，对做的怎么样、为什么做没有思考。生活需要留白，就像设计保持一定的留白一样，一张页面元素很花、太满，就不简洁、很混乱，抓不住重点。工作只是生活的一部分而已，一颗过于忙碌的心，终究会因没有留白、思考和目的而变得空荡荡，忙而不得，忙而空虚。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有理想的人，无所事是的人，就会感到内心空虚。
努力做事，努力学习，武装头脑，就不会感到空虚了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，是单身无疑了，单身的人身边除了朋友就是情侣。已经有恋人的朋友你也不方便去打扰人家吧，再者就是一些单身的朋友，你们状况都一样，也没什么好聊的，除了偶尔出去玩一两次，也不怎么联系了，这样来说的话，身边又还有谁呢，还有的估计就是家人了，家人你给就是关心问候。
而你精神上的开心却不知道要从哪里来。有什么事也没有可以述说的对象。仿佛生活里只有你自己了，没有可以倚仗的对象，就会觉得生活枯燥乏味，很空虚。因为你一个人的时候，没什么事情想做，也不知道要干什么。而别人都在和自己的男朋友or女朋友一起喝奶茶，看电影。当然，这样的情况下，只能觉得生活空虚无味了。
再者，就是你没有目标。你觉得生活迷茫且无趣，如此，当然会空虚度日，整天浑浑噩噩，没有什么坚持，更没有什么信念。我觉得这样的情况还是挺堪忧的。
作为一个人，难道生活就没有什么值得做的事，不应该觉得时间忙不过来吗。生活如果觉得空虚了，那就想办法让它不空虚。不一定非得要前者，要学会独处，单身也能活的很好的，至少你觉得过的很自由不是吗，有后者的目标，才是挽救空虚的好方法。
你要给你自己立个目标，小目标，大目标，近期目标，长远目标，这都是你可以选择的。然后就是根据这些目标去执行，如果没有执行下去的话，就用一些小方式惩罚一下自己，积极的惩罚，惩罚自己跑步5圈，惩罚自己抄单词等等一些方式，如果怕自己执行不下来，还可以找同学朋友和你一起执行，总能坚持下去的。不要让自己觉得空闲，忙忙碌碌的充实好自己的一天，沉浸进去，你会发现，生活一点儿也不空虚。
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