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被渣男骗财骗色之后如何调整心态重新开始爱自己？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
被渣男骗财骗色之后如何调整心态重新开始爱自己？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
渣男一般都是自我感觉良好、自私、擅长索取、不负责任，以玩弄别人感情为乐的男人。在某种程度上可以说是“人渣”，这样的男人不值得你为其掉一滴眼泪，你现在要做的就是多个朋友在一起，多出去走走，改变生活方式，热爱生活，充实自己的业余时间，努力的沉淀自己，有过一次遇人不淑的经历，更应该反思，最后懂得如何去分辨一个男人渣与不渣。使自己精神饱满的迎接那个对的人！
回答于 2019-09-11 08:43:50
被渣男骗财骗色之后如何调整心态重新开始爱自己？
亲爱的，首先，你想到了要调整心态，要重新开始爱自己，就说明你已经开始爱自己了。当然这条复原的路上，我们时时会被那些不堪回首的“渣”搅扰，时时会有酸楚、悲愤、屈辱泛起，不经意间摧毁我们的现在，所以为了能够跨过这段艰难，我们需要在这五个方面
调整对感情的认识和心态，让爱自己成为内化到我们身心的力量。
1. 在两性的亲密关系中，挫折、困难是常态。
家家有本难念的经，每一对男女的恋情中也各有各的经。在亲密关系中别说那些早有目的骗财骗色的男人是“渣男”，就算最初没有秉承着行骗的宗旨与你走在一起却懒惰懈怠又不珍惜你的男人就没有骗财骗色吗？所以别在咀嚼中再放大对自己的伤害，生活中就是会有很多发生的。
2. 重新开始爱自己的前提是要有一颗勇敢的心。
海灵格曾经说过“苦难比幸福简单，受苦比解决问题简单”，想要幸福、要获得爱是需要勇气的，这是一种能力。既然认定他“渣”了，就彻底扔开他，只有比你强大的才能伤害到你。而你，怎么可能容许“渣”比你强大？怎么可能允许曾经伤害你的人影响你今后一生的幸福。所以，不念过去，不畏将来，勇敢的爱自己吧！
3. 扩充自己的生活注意力。
有的女孩子容易恋爱脑，当感觉是“爱”来临的时候，眼中、心中、脑中全都是对方，全然忽视了首先将对方作为一个人去观察和考核，做不到宠辱不惊，在心理状态的劣势中百依百顺，甚至只有10分的力硬要强撑到15分，这也成全了对方的“渣”。所以，我们要放开自己在生活中的眼界和心量，生活中的学习、事业、友情、亲情、旅游都是能够滋养和提升我们能量的，能让我们成为更好的自己，让“渣”进不了你的法眼。
4. 对生活以及允许走进你生活中的男人有目标，清楚自己想要的是什么？
没有人在清醒状态的时候定下一个受虐的目标是吧，当对生活和那个未来的男人画像越来越清晰的时候，就不会被激情击倒，我们不能为了男女之爱以放弃清醒作为代价。
5. 不看轻自己。
作为女孩知道保护自己是对自己的爱，在发生一些状况后仍然不看轻自己更是对自己的真爱。“渣”的是那个男人，但我们不要把这段“渣”刻在心头挥之不去，因为我们还要用这个心去爱。
回答于 2019-09-11 08:43:50
（山哥聊情感，图片来自网络）
|文/庞凤山
对于女人来说，为了心中的爱情而失身并不丢人，也不掉价，虽然可能遇人不淑，一时看走了眼，看错了人，遇到了感情骗子，结果被对方骗财骗色。
这也没什么好痛苦的，应该学会及时止损，及时调整自己的心态，重新鼓起勇气，直面眼前的遭遇和现实的一切。
尤其不要自我放弃，更不要破罐子破摔，而应该好好的爱自己。
那么，面对这样的事情，女性们到底该怎么做呢？
第一，坚决远离渣男，更不要以身相许
很多时候，女人一旦在感情当中上当受骗之后，会在自我的不甘心驱使下越陷越深，而不是想方设法来寻求自救。
为此，那些受害的女人们，并不会选择第一时间远离渣男，而是希望渣男给自己一个说法，甚至赖上渣男，让渣男为自己负责。
现实生活中不乏有些女人最终嫁给强奸犯的例子，这是典型的斯德哥尔摩依赖症。
要知道，这是非常不可取的一种行为，也是特别荒唐的做法，每一个女人都应该学会自我警醒，千万不要犯这种非常低级的错误。
因为渣男就是渣男，和感情骗子纠缠不清，最终受伤害的只能是自己。
第二，转移注意力，不要被负面情绪所裹挟
当女人被渣男欺骗之后，除了和渣男划清界限之外，也要学会及时转移自我的注意力，不要让自己长久的沉浸在一份痛苦当中无力自拔，也不要被自己的负面情绪所缠绕，所裹挟，那样，只能让自己的生活陷入一片黑暗的沼泽。
在自己感情背骗受伤之后，女人舔舐伤口和自我疗伤的最好办法，就是学会更好的爱自己。自己要深切的明白，这个世界上任何人都可以去伤害我们，但我们自己不能伤害自己。别人可以不爱惜尊重我们，自己要学会珍爱自己。
要学会让自己做自己的主人，自己主宰自己的命运，我们已然不幸，不要让不幸继续困扰自己。
第三，不要因一时挫折，而不再相信真爱
作为女人，千万不要因为一次感情受挫，而否定未来所有的感情，也不要因为人生遭遇了一个感情骗子，而从此拒绝相信真爱。
每个人在感情的路上都不会一帆风顺，都会经历挫折，甚至受到伤害。这很正常，不经历风雨怎么见彩虹？风雨之后，心中依然有朝阳。阳光经常走在风雨后，一切都会过去，一切都会重生。
感情也是如此，人生总要荒唐一次，才能不断成熟成长，才能看清一切，才能从中汲取教训，不再重蹈覆辙，才能重新拥抱真正属于自己的幸福。
-END-
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