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夏天有头皮屑怎么办？

头皮,头发,头皮屑夏天有头皮屑怎么办？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

我是有头皮屑比较多，给她用了我的生姜洗护套，少了很多，坚持了几个月，基本没了

回答于 2019-09-11 08:43:50

輕微的頭皮屑不需特殊治療，有的甚至只是些來自噴髮膠的剩餘物或洗髮劑積累下來的片狀物，但如果頭皮屑多，需要藥物治療，內用藥物可服些 B族維生素如維生素B6、B2、和複合維生素B以及施爾康等。局部用藥以減少皮脂，去除鱗屑及止癢，可選用2%硫磺洗劑、含硫化硒的洗髮劑等。 目前多用即2%酮康唑洗劑來局部治療，這種藥物是一種抗真菌類藥，能抑制糠秕孢子菌繁殖，能真正從病因上起到治療作用。 此外， 如果有頭部多發毛囊炎，可外用複方紅黴素酊，每天塗擦2-3次。

還有，建議溫水洗頭，涼水洗頭首先很難達到清潔的目的。 而過熱的水更容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過分的油脂。 皮脂過多會使脫落的細胞一起附在頭皮上，乾燥後變成細碎的頭皮屑。

所以建議用溫水洗頭，20度左右最佳。 此外，平時應多攝取鹼性食物，如牛奶、蔬菜、水果等，避免進食過多的酸性食物、油炸食品和甜食。還要忌食辛辣和刺激性食物。

良好生活習慣保持充足的睡眠,愉快的心情。多參加體育運動都有利於皮膚健康，此外，合理的安排工作、休息，讓壓力減到最低也是必要的。

資料可作參考，得視乎情況，看著辦！

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