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怎么自学心理学?
心理学,心理,学习心理学怎么自学心理学?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题可能有一些些宽泛,如果题主能够问的更加明确一些,回答起来也会更有针对性一些。
明确想要学习的具体内容
总的来说,心理学是一个十分繁杂的学科,涉及到的分支其实很多,比如发展心理学、人格心理学、认知心理学、心理咨询等等。想要都学习肯定不现实,开始的时候可以挑你感兴趣的内容进行学习,这也涉及到了下面第二个问题。
明确学习的目标
其实这应该是最开始问自己的问题,为什么想要学习心理学呢?是希望考研吗,还是单纯的只是感兴趣,或是自己面临着一些情绪问题想要解决?目标不一样,选择学习的内容也不一样。如果是希望学习专业性的知识,那么系统的学习课本知识可能是一个不错的选择,但如果是因为其他原因,比如单纯对某些领域比较感兴趣,我给出一些我自己的建议。
自学心理学的途径
1. 阅读
关于心理学的书籍非常多,可以在豆瓣上面进行搜索,也可以关注“万千心理”“后浪”出版社。心理学的书籍大致可以分为两类,一类是国外的课本类书籍,虽然是课本类书籍,但是内容都很有趣,另一类是科普类书籍,比如与人际交往有关的。
2. 视频
现在网上的咨询非常丰富,很多学校都有开始公开课,建议可以多看看国外的公开课。此外,网上还会有些科普心理学知识的小视频,也可以挑自己感兴趣的来看。
3. 体验类小组课程
除了自学外,其实也可以参加一些体验类的小组课程,比如如何应对压力等等。相比较阅读跟视频,亲身体验的感受会更加直观一些。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多看书多观察,细心琢磨。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自学可能会觉得枯燥,但可以尝试下
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理学是一个富有极大探索性的科学领域,不仅引起了大批科学家们的深思,也引起了大众的好奇。在这个与人们生活密切相关的科学领域里,充满了许多未解之谜,神秘而又实在,成为人类探索世界的三大奥秘之一。在人类走过的里程中,人们在不断探索外部宇宙世界的同时,也在不断揭示着人类自身的心理世界,并将各种心理现象称为内宇宙。特别是人类探索的焦点由外部世界转向人类自身时,脑科学的研究逐渐成为生命科学中的核心问题之一,而研究脑的心理机能是心理学的重要任务。21世纪--被视为生命科学的年代,心理学作为研究人类自身的科学日益显示出其不可缺少的作用。科学地认识自身是我们面临的永恒的主题,各类科学家从不同的领域、不同的视角对心理现象进行了探索,力求揭开心理奥秘,打开这一神秘的\"黑箱\"。人类心理的复杂性曾令古人为之感叹,随着现代科学技术的飞速发展,科学家揭示的内心奥秘也越来越多,令现代人为之喜悦。心理学已经被现代人视为21世纪中三个最有发展前景的学科之一。
随着心理科学的飞速发展,社会经济的发展、人们生活水平的提高,心理学的地位有了迅猛的提升。人们普遍意识到生活的各个领域都与心理学息息相关,心理学不仅是我们生活的调味品,也逐渐成为了我们生活的必需品,心理学的科学领域已深入到每个人的生命之中。哪里有人,哪里就会有心理学。心理学在中国发展至今,已深入人心,大众对心理学的认识更深刻了,意识到它在个体整个生命历程中的重要作用;人们对心理学知识的渴求也越来越强烈了,希望通过阅读和学习心理学的书籍,增长知识,指导工作,品味生活。由于心理学所富有的极强的实用价值,使人们感到学习心理学知识可以提高生命的质量,可以增加生活的品位,可以使个体成为健康而有作为的人。现代人喜欢读心理学书籍,一方面说明了当今社会人们的求知心向,也反映了人们完善自身的倾向。
心理学不仅涉及了人的不同生活领域,也吸纳了不同的学科知识,成为一门百川交汇的综合性学科。
心理学作为一个独立的学科,有自己特定的研究对象和研究目的。心理学是研究人的心理现象及其规律的学科。
人的心理是人脑的机能。心理是人脑对客观现实主观的,能动的反映。脑是神经系统的高级中枢部位,控制着复杂的神经反射活动,实现各种复杂的心理功能。
人的心理是客观现实作用于人脑的结果 ,客观事物指的是主体意识以外的客观存在的事物,一般包括自然环境和社会环境两大类,它们是人心理活动的内容和源泉。各种各样的客观事物以不同的形式作用于人的感觉器官,引起神经系统的活动,结果就以感觉,知觉,记忆,思维,情感,意识,个性等的形式反映在人的头脑中,同时还伴有主体以言语,动作等的方式应激性活动。同时人对客观事物的反映具有主观色彩,表现在两个方面:一,人对客观事物的反映具有选择性;二,人在活动之前,能够计划活动的结果,制订计划,并且以观念的形式存在于人脑中,以此来调节和指导自己的行为。使之达到预期的目的。
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