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怎么自学心理学?
心理学,心理,学习心理学怎么自学心理学?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
因为我身边有好多朋友通过了心理咨询师三级考试,但他们却不能从事心理咨询行业。为什么呢?因为实际的心理咨询中,会遇到各种各样的问题,而这些问题发生后他们找不到行为背后的动机,也不知道该用哪个流派的什么方法去咨询。所以,想要成为一名心理咨询师不应该只知其然,而不知其所以然。
读教材类的专业书籍,更有利于你把这些知识内化成自己的,而供你所用。如果你是抱着成为一名合格的心理咨询师为目的,那我推荐你看看这些书。
《普通心理学》:这本书会告诉你心理学是什么,也会让你对感知觉、记忆、思维、创造力等知识有一个全面的了解。
《人格心理学》:你可能经常听说过,这人是什么样的人格,但是人格是什么,你却不一定了解。而这本书刚好能解决你的所有困惑。
《社会心理学》:在等红绿灯的时候,你可能经常看到这样的现象,明明是红灯,可有第一个人闯过去后,你会发现陆续有人闯红灯。而社会心理学会告诉你这种现象背后的动机是什么。
《西方心理学史》:心理学发展了多少年,有多少流派,每个流派的代表思想是什么,这些对于一个心理学学生来说,应当是如数家珍的。
《实验心理学》:为了心理学的发展,心理学专家们做过哪些实验,实验数据或者结果是怎样的,我们该如何去设计一个实验,实验的标准化问卷该如何写? 这些问题,都能在《实验心理学》这本书找到答案。
《变态心理学》:什么样的行为是正常/合理的行为,什么样的又是变态行为,抑郁情绪和抑郁症有什么区别?什么样的行为才能构成强迫症。对于一个心理咨询师来说,辨症是最基本的一种能力。
另外,《管理心理学》、《统计学》、《生理心理学》等知识也要有所了解。最后,希望这些答案能帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先讲一些亲身经历,读大学时也是非常喜欢心理学,参加了很感兴趣的心理课程,当然也会看很多过于心理学的书籍。期间曾拜读过《社会心理学》、《怪诞心理学》、《梦的解析》、《怪诞行为学》、《心理学与生活》、等著作。
读过之后自然还是收获良多,但是整体来说还是没有建立起基本的心理学框架,没有理解到心理学的根本。
但是幸运的是,我遇到了我最喜欢的一本心理学著作,那是一本很厚,很耐看,一本600页左右的著作,为了看这本书我也是占用了很多上课的时间,甚至最后专业课也曾带着这本厚厚的书籍。
这本就是著名的心理学著作,来自于戴维·巴斯的《进化心理学》,这本书是从进化论的角度阐述心理学,从一个一个进化而来的适应器来与人的心理行为相对接,内容包括生存,求偶,亲代培育,家庭关系等方向,既不空洞无趣,又充满见解。
书中也有很多,颠覆式的观点,给予你震撼的同时也是会收获良多。
这本书被行业内誉为:心理学的新科学,从科学的角度剖析心理学,强烈推荐读一下。
我是特别推荐你去购买一本正版的来看,但是价格相对比较贵,大概需要70块钱左右,我记得当时买的时候也是犹豫了一下呢,毕竟读大学的时候,生活费也是毕竟有限嘛,哈哈!
所以,如果你不确定你是否能喜欢书中的内容,那你可以先去读一下《进化心理学》正版pdf,确认喜欢的话,可以买一本放在书架或者床头。
因为这本书的缘故,我也是特意创办了一个公众号《进化心理屋》,主要是分享生活中的进化心理学,这也证明了我对这本书的喜欢程度。
你可以在公众号里回复“书籍”,可以获得正版pdf版本,我当时也是寻找了很久才找到的。
最后也是希望你可以早日成长为心理学的大佬,也希望有机会在公众号和你一起交流成长,有疑问的可以添加我的微信找我探讨。欢迎来访!
回答于 2019-09-11 08:43:50
任何学习都是一个由浅入深的过程
建议从培养心理学兴趣开始
书籍的话推荐:《心理学与生活》《普通心理学》彭聃龄版,《怪诞心理学》
如果这些书都读完了,建议读《实验心理学》《心理统计学》,这才是学术心理学的宝藏,能够重塑你的三观
加油~
回答于 2019-09-11 08:43:50
自学心理学以下几点缺一不可:一、丰富的生活阅历或系统的专业学习经历;二、师从专业的精神科医生并有较长的临床实习经历;三、强大的自学能力,精研心理学方面的所有专业书籍;四、丰富的临床心理资询实践,不断思考,不断学习,不断提高,不断为别人解决一个又一个的心理方面的问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好!
要学习心理学,可以从最基本的知识来学,比如阅读《基础心理学》书籍,了解心理学都分什么派别,每种派别主要研究什么。另外,平时多观察、多记录、多思考。这是对一个初学者来说最基本的,当您有了基础以后,可以再去阅读其他心理学书籍,看自己要去深入的研究哪个心理学分支。
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