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宝宝晚上睡觉不踏实总爱醒怎么回事？
宝宝,孩子,睡眠宝宝晚上睡觉不踏实总爱醒怎么回事？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
跟我孩子之前的情况一样，为了究其原因，我开始了一段观察。
1、晚上热了，睡觉怕孩子着凉晚上给他盖多了，或者穿多了，孩子头上有汗，爱踢被子，睡不着，一会翻身一会哭，感觉闭着眼睛，可是就是折腾要闹～
于是我就给他换了薄的纱布睡袋穿了薄薄的面短袖衫，睡着了摸着头没那么汗了，翻身闹腾的次数少了。
2、吃多了肚子不舒服，这时候他晚上总爱趴着睡，撅着屁股，也翻来覆去，不过最终姿势总归是趴着的，这说明肠胃不舒服不消化胀气等，所以在晚上要少吃，一天中要给他吃容易消化的食物。
3、补充d3，它有助于钙和磷的吸收，当然它还有镇静作用，有助于睡眠。
通过以上方法后宝宝的睡眠较以前大大好转
回答于 2019-09-11 08:43:50
夜醒（夜惊）是指睡眠时所产生的一种惊恐反应，属于睡眠障碍。男童的发生率较高，主要表现为入睡后没有任何外界刺激的情况下，从床上突然坐起，两眼瞪直。惊慌失措和哭喊出声。这个时候如果你叫他的话通常难以叫醒，对于别人的安抚他一般是不予理会的。下面是原因及其预防与矫治。
原因：
1⃣神经功能失调。
由于孩子正处于生长发育阶段，神经系统发育尚未完善。对意识活动的支配与调节功能尚未健全。所以有时候会在睡眠过程中出现夜惊。
2⃣精神紧张，焦虑不安。
就比如离开亲人，进入到一个陌生的环境，受到成人严厉责备，睡前看了比较紧张，或者是恐怖的电视节目和电影等。都会引起大脑的过度兴奋，导致晚间睡觉时发生夜间。
3⃣睡眠习惯差。
睡觉的时候喜欢用手压着胸口，或者是蒙头睡，趴着睡觉等等。
4⃣躯体有疾病。
上呼吸道感染，堵塞等，导致睡眠时呼吸不畅。
5⃣睡眠环境差。
如睡眠环境周围有噪音，空气污浊，闷热，寒冷，潮湿，异味严重等。
预防与矫治：
1⃣消除孩子的精神紧张与焦虑不安。
2⃣要培养孩子的良好睡眠习惯。
3⃣如果有疾病，及早治疗。
4⃣随着儿童年龄的增长，这种夜惊的情况也会自行消失。
睡眠障碍除了夜惊之外，还有梦魇，如果大家想学习的，或者有比较难解决的问题，都可以关注我，带大家一起给宝宝做好保育工作。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果说：哭醒了，很可能惊吓有关呢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
导语：
宝宝晚上睡觉不安稳，总是醒，这是怎么回事？
8个月的宝宝，晚上睡觉不安稳总是醒，睡个半个小时左右就哼哼，吃几口奶又睡，然后过会儿又这样！
宝宝晚上睡觉不安稳原因有8种：
缺少微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D。
睡觉姿势不舒服 、太热、太冷都不行。
太干燥，有鼻屎
睡眠前玩得太兴奋，没有按时睡觉
肛门外有无蛲虫。
积食、消化不良，上火、胀气
母乳宝宝的恋奶。
惊吓
宝宝晚上睡觉不安稳解决方法：
宝宝睡觉前哄，拍时间不要太长，不要养成抱着宝宝睡着的习惯。
宝妈、宝爸要多关爱宝宝。
多和宝宝玩游戏。
多带宝宝去外面游玩，接触不同的人和环境。
查找宝宝不舒服的原因，对症治疗。
饮食要定时定量
少吃寒凉、胀气食物
总结：8个月的宝宝，晚上睡觉不安稳总是醒，睡个半个小时左右就哼哼，吃几口奶又睡，然后过会儿又这样！主要原因是消化不良、肠胀气、或惊吓。
主要解决办法：
1、多带宝宝做游泳运动
2、找出原因，对症解决
素材、图片来于网络分享，您有好的经验欢迎下方评论、点赞、转发、关注
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请，看看医生靠谱。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说起这个就烦心啊，我小孩五岁了，以前睡觉还好不知道现在是怎么了，每天晚上醒两三次，醒了就睡不着了，我是各种担心，不管是小孩还是大人睡眠好不好真的是太重要了，最关键的是睡不好觉就会掉头发，我每天起床就在我小孩枕头上看看掉了几根头发，医生说是缺锌又说是不是有蛲虫，还吃了打虫药没用，我昨天去超市买了一罐奶粉，晚上给他喝了一杯，睡觉前又是给他揉肚子，又是搓背的，昨天晚上相对睡的还可以。就醒了一次，马上又睡着了，今天再看看，小宝宝睡眠应该要好很多的，要是中午睡的时间比较长，晚上七八点就睡觉，这样宝宝半夜就会醒，要是晚上十一二点开始睡觉，这样宝宝就会一觉睡到大天亮的
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