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做什么事都没有兴趣，感觉特别累，该怎么办？
抑郁症,自己的,症状做什么事都没有兴趣，感觉特别累，该怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果是身体太累了，吃饱了，睡大觉，等体力恢复了你就好了；如果是心累呢，可能是诸事不顺：要么经济压力大，要么有人生病了住院了，要么打牌赌博输钱了，要么夫妻矛盾⋯⋯，人生不如意事十之八九，看看周围可能有比你更悲催的人，可能还有许多羡慕你的人。多看正能量的，远离负面的情绪
回答于 2019-09-11 08:43:50
这种情况我也经历过，大多离不开这几种原周：1.生活压力大。2.社交不利。3.家庭不和。4.收入低！5.疑病症。6.担心将来！还有可能是患上了焦虑症！这时你一定要让自已开心起来，告诉自己：天下本无事庸人自扰之。如果再这样下去我就是个庸人。多到户外走一走，听听歌，多和朋友聊天或买本笑话书看，找点小零活做，最好是培养起一样兴趣，比如说练练书法，钓钓鱼等。这样坚持一段时间你会感到身心轻松了很多，慢慢就找回从前阳光自信的你！愿快乐伴你到永远！
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