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感觉没存在感是一种什么样的体验?
存在,自己的,你的感觉没存在感是一种什么样的体验?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
6、因为你不想成为焦点。
你喜欢稳定的工作,没有太大的起伏波澜,你只想安安静静的生活着。你只想默默地做事,不想有任何出风头的举动,更不想引人注目。可是到底心不能平静,你却在心底希望大家多多在乎你一点。可能吗?不,不可能。
你喜欢稳定的生活,喜欢单纯粘贴复制也没关系,只要有事情做就可以。你却遗忘了,这是一份谁都可以代替你的工作,存在失业的风险。
7、因为你没有个性。
【个性】:就是一个人在思想、性格、品质、意志、情感、态度、潜能、人生哲学等方面不同于其他人的特质,这个特质表现于外就是他的言语方式、行为方式和情感方式等等,任何人都是有个性的,也只能是一种个性化的存在,个性化是人的存在方式。个性就是个性心理的简称,在西方又称人格。
个性这个词,生活中,你听过很多人说。但你了解【个性】指的到底是什么吗?
茶爱:通过了解个性,你发现,自己的思想没有深度,见解不独特;你发现,自己的态度较为消极,并非积极向上,乐观上进;你发现,自己的意志力薄弱,无法持之以恒;你发现,自己的自信心不足,难以完全相信自己的能力,对自己持有怀疑的态度;你发现,自己的兴趣缺乏,难以对生活抱有热情;你发现,自己的理想是什么,竟然想不起来了。如此分析下来,你才发现原来自己是一个没有个性的人。但你不要气馁,接下来,希望你多点了解【个性】,从而多点认识自己,也许现在的你还有很多不足,但是没关系,请你改进。
个性,在心理学中的解释是:一个区别于他人的,在不同环境中显现出来的,相对稳定的,影响人的外显和内隐性行为模式的心理特征的总和。
每个人都有自己的性格,这就叫个性,人们通过各种言行、打扮、穿着来表达自己的个性,区别着每个人的不同,包括眼光和做事态度、爱好等等,都属于个性。
个性的基本结构:从构成方式上讲,个性其实是一个系统,其由三个子系统组成:个性倾向性、个性心理特征、自我意识。
1、个性倾向性指人对社会环境的态度和行为的积极特征,它是推动人进行活动的动力系统,是个性结构中最活跃的因素。决定着人对周围世界认识和态度的选择和趋向,决定人追求什么。包括需要、动机、兴趣、理想、信念、世界观等。
2、个性心理特征—指人的多种心理特点的一种独特结合。
所谓个性心理特征,就是个体在其心理活动中经常地、稳定地表现出来的特征,主要是指人的能力、气质和性格。其中【能力】,能力指人顺利完成某种活动的一种心理特征。【气质】,一部分取决于先天因素,大部分取决于一个人所处的环境及后天的教育,就像各种不同阶级有着不同气质的人一样;【性格】指一个人对人对己对事物(客观现实)的基本态度及相适应的习惯化的行为方式中比较稳定的独特的心理特征的综合。气质无好坏、对错之分,而性格有。
3、自我意识——指自己对所有属于自己身心状况的意识,包括自我认识、自我体验、自我调控等方面,如自尊心、自信心等。 自我意识是个性系统的自动调节结构。有的学者还把自我意识称为自我调控系统。
【个性的独特性】: 是指人与人之间的心理和行为是各不相同的。因为构成个性的各种因素在每个人身上的侧重点和组合方式是不向的。如在认识、情感、意志、能力、气质、性格等方面反映出每个人独特的一面,有的人知觉事物细致、全面,善于分析;有的人知觉事物较粗略,善于概括;有的人情感较丰富、细腻,而有的人情感较冷淡、麻木等。这如同世界上很难找到两片完全相同的叶子一样,也很难找到两个完全相同的人。
茶爱:你害怕你的无趣,羡慕别人的谈笑风生。你说,你希望培养自己的兴趣爱好,包括画画,看科幻电影,阅读科幻小说。你说,希望和别人有话题可以聊天。你说你没有特长,但你可以培养呀。
8、因为你从来没有用心发现过自己。
法国雕塑家罗丹说:“美是到处都有的。对于我们的眼睛,不是缺少美,而是缺少发现。”
你有一双美丽的眼睛,能感受光,发现美,不要让它失去价值。你要多点留心观察生活的人和事,因为在群体社会中,你不可能永远自己一个人,没有社交没有朋友。如果你还不懂得发现别人的优点,那么请你把自己当成试验对象,给自己一周的时间,去记录你的优点是什么,这时你需要短暂的遗忘你的缺点,不要去批判自己或反省自己,这将给你带来负能力。请你尝试让自己做一些能充满正能量的事情,为期一周,你不试试,怎么知道不行呢?
改变的她:以前的她什么都听你的,做事温顺听话,在家里没有存在感(她不会反抗,不会成为你的烦恼,你忽略她。)。
现在的她,好像整个人都发光了起来,家里到处都是她的影子,每天她都会参与到我们的生活里。这样的她变得有血有肉起来了。
总结:你为什么没有存在感?
1、你活在自己的世界里。
2、你从来不主动去求助他人,却渴望他人能主动帮你。
3、你没有让你的伙伴感受到自己的存在。
4、因为你永远让自己处于一个最容易被忽略的位置----保持中等水平
5、你不懂爱自己,所以让自己受了太多的委屈。
6、你不想成为焦点。
7、因为你没有个性。
8、因为你从来没有用心发现过自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心灵哲学开创者笛卡尔就说过一句话:我思故我在。顾名思义:“我无法否认自己的存在,因为当我否认、怀疑时,我就已经存在!”所以,虽然感觉没有存在感,但存在是客观事实。
没有存在感主要来自于自身感知和心理认知体验。存在感主要来自对自身存在的肯定和接纳,主要来自几个方面:
一、来自自身赋予生命的意义,我今生的意义是什么。从哲学角度,生命本身无意义,意义来自我们的创建和参与,寻找我们生命的乐趣和动力,没有认识和找到生命意义的人常常会自问活着为什么?并渐渐陷入情绪的低落和茫然,自然就容易没有存在感。
二、找到自己的价值,虽然很多人对生命的意义并无深刻认知、但个人特质,自我意识,自我完善个性和独立人格,让自身觉得生存有价值,得到了他人和自己的肯定和付出感,觉得自己是有价值的,存在感就会比较强烈。反之,觉得自己价值很低,人微言轻,存在感就会比较低,体验大多会自卑,没有自信,没有勇气参与和追求更多的东西,行为退缩等。这种价值感很大程度来自自己的认知,自我评价负向并非本人真的没有价值。
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