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盆底肌康复有必要做吗？

盆腔,子宫,功能盆底肌康复有必要做吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

盆底肌康复有必要做吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先要清楚盆底肌跟我们有什么关系？




盆底肌的功能主要包括三个方面：支持、括约和性。




1、支撑功能

肛提肌作为盆底肌的一部分，是盆底器官支持系统的重要组成结构，与盆底的其他肌群、盆底筋膜、韧带及神经构成了复杂的盆底支持系统，彼此互相作用和支持，承托并维持子宫、膀胱和直肠等盆腔脏器在正常位置。肛提肌损伤时，将会出现盆腔器官脱垂。




2、括约功能

肛提肌的收缩能够将盆腔器官向前移至耻骨联合后缘附近，这种作用能将尿道挤压于耻骨联合背侧，起到关闭尿道的作用，同样也可以使肛直角减小，达到控便的作用。相反，肛提肌舒张能够协助排尿及排便动作的发生。如果肛提肌收缩功能发生障碍时，将会出现大小便失禁以及盆腔器官脱垂；反之将会出现排尿、排便困难。




3、性功能

盆底肌肉中影响女性性功能的是肛提肌和会阴部肌群。当肌肉张力高时，出现阴道痉挛，并发展为性交痛；肌肉松弛时，出现阴道轻度感觉丧失、无性高潮。




很多女性产后都会患有大笑尴尬漏尿，阴道松弛，子宫下垂，产后腰疼等等症状，这些都是产后盆底肌受损引起的，所以盆底肌康复是很有必要的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

女性在生产以后容易出现盆底肌功能下降的情况，做盆底肌康复训练是很有必要的。如果盆底肌功能下降，有可能会造成盆腔内的脏器脱垂，比如有可能会造成子宫脱垂。如果是轻度的子宫脱垂，一般没有什么严重的影响。但是如果是严重的子宫脱垂，会影响生活质量，需要进行手术治疗。