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夏天每个人是不是都睡不够？

夏天,碳水化合物,身体夏天每个人是不是都睡不够？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

夏天每个人是不是都睡不够？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

睡不够不是也季节来区分的，夏天由于天气炎热，而是我们夏天，吸收的营养成分更少，比如:水，碳水化合物，蛋白质，维生素等等。

我们身体支出的多，吸收的少，身体就如同机器，需要各种各样的原料。


回答于 2019-09-11 08:43:50

只是个别吧，，也许只是过于劳累或者情绪不太好造成的，如果进入夏天之后天天睡不够我觉得应该引起重视了。