您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

宝宝就算只吃素还是会上火，为什么啊，大家有没有类似的情况？

宝宝,孩子,内热宝宝就算只吃素还是会上火，为什么啊，大家有没有类似的情况？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

宝宝就算只吃素还是会上火，为什么啊，大家有没有类似的情况？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你要弄清楚宝宝为什么会上火，上火有多种原因，不是光吃素就不会上火

（1）身体缺微量元素，光给宝宝吃素的，不吃肉，去检查下缺不缺微量元素（2）天气太干燥，熬夜等也会上火，可以给宝宝多喝点水（3）心情不好也容易上火，我家宝宝戒奶时，哭的嗓子都起泡了，看的医生吃药才好起来（4）零食，碳酸饮料，冷饮等也容易上火，这些尽量少吃（5）不要让宝宝吃太咸或太辣的饭菜，多吃些瓜果蔬菜（6）荤素搭配的饭菜，合理健康营养的饮食习惯会让宝宝加强身体抵抗力，不容易上火（生病）

回答于 2019-09-11 08:43:50

和成年人体质相比，幼儿的新陈代谢更加旺盛，宝宝在快速的成长着，这些原因容易导致宝宝内热。虽然孩子的新陈代谢旺盛，但是抵抗力却不及成年人，所以病毒和细菌更容易侵袭婴幼儿。幼儿的胃肠系统发育不成熟，很容易出现积食、排泄功能的障碍，这些都是宝宝上火的诱因。

由于幼儿脾胃功能不健全、成长速度快，本身需要大量的营养物质，在这种情况下如果饮食不合理，或因外部环境发生改变，孩子体内有大量的水分流失现象，就容易使孩子上火，具体可分为内因、外因两方面：

一、内因：宝宝的体质本身就属于偏热型，这种阳盛火旺的体质本身就容易造成上火。如果吃得太多，胃肠系统难以消化过多的营养物质就会造成宝宝积食，而出现上火的现象。吃的太多，饮食搭配不合理，这些都会给消化系统和排泄系统带来负担，影响其正常运转。

二、外因：孩子进食的肉类食品，奶类食品量太多，过多的蛋白质摄入，就是引起宝宝上火的原因。除此之外高糖饮料、零食也会造成宝宝上火。

由于宝宝的免疫系统脆弱，身体的各个器官正处于发育之中，所以对于外部的细菌病毒侵袭没有招架之力，很容易造成孩子出现内火。另外人多嘈杂的环境，不正常的作息规律，气候炎热也是引起孩子上火的重要因素。

未来宝宝的早期教育不要忽视哦~学龄前的儿童推荐用“猫小帅学汉字”这款识字软件，这个软件的课程丰富，生动形象的图画和声音，更能激起宝宝对学习汉字的兴趣。更多育儿的资讯可以关注一下【小评果快乐育儿】

回答于 2019-09-11 08:43:50

今天和大家一起学习一下六淫致病中的“火”。首先了解一下，火、热的区分。一般来说，热归属于邪火，而火即可指具有温煦生化作用的阳气，称为“少火”；又可指火热之邪，称为“壮火”。就发病而论，热邪多为外感，例如风热、暑热、湿热之类病邪，而火常可内生，如心火上炎，肝火亢盛等证。

热邪所致的外热病与阴虚阳亢形成的内热虚证虽然原因不一，但相互影响。阳盛则阴病，外热病可通过损伤人体之阴而引起内热虚证；反之，内热虚证也可因体内阴虚而易招致热邪侵入。除热邪入侵以及阴虚内热可形成火热病症外，感受风、寒、暑、湿、燥之外邪或情志刺激，或气机郁阻，在一定条件下均可形成火热证候，故又有“五气化火”、“五志化火”、“气有余便是火”之说。

所以针对实热证的孩子不是靠完全素食就能抑制住上火的情况出现，而是应合理饮食搭配，要荤素搭配，干稀搭配，粗细搭配，生熟搭配，确保孩子营养的均衡，从调整孩子的体质入手，正所谓“正气存内，邪不可干”。