您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

现在离高考还有一周左右，如何克服自己的心理问题，比如紧张、恐惧、压力大等等？

紧张,自己的,考试现在离高考还有一周左右，如何克服自己的心理问题，比如紧张、恐惧、压力大等等？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

紧张和压力是应该有的，但是不能太大，些许人就是因为紧张发挥失常！加油，最后时间适当放松一下，现在再想复习弄懂以前根本就一点都不懂的知识，好像也是没用的，只会加大压力。现在是保持心态，尽力而为，相信自己，祝愿每一个考试的你 考的全会，懵的全对。

回答于 2019-09-11 08:43:50

摆正心态就不会有那些不好的情绪了，凡事尽力了就好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

参加一些有意义的活动，比如运动啊，唱唱歌，做一下心理疏通，对缓解心里压力有一定的帮助。另外自身也得调整。

 2/2   首页 上一页 1 2