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爱吃的人真的就会胖吗？对于美食的诱惑你能抵挡得住吗？

爱吃,自己的,的人爱吃的人真的就会胖吗？对于美食的诱惑你能抵挡得住吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

爱吃的人真的就会胖吗？对于美食的诱惑你能抵挡得住吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

人不完全爱吃就能矢胖，他与遗传基因有同样，我从小到老吃肥肉，从年青到老还那样。有人不敢爱吃嘴，多喝白水都能胖。这种现象常有是，吃药拉稀身体不走样。这是基因有问题，沒有办法能改良。有的是爱吃他长肥，山珍海味瞎进嘴，平时喜欢吃零食，有钱不余往肚添。除了睡觉安稳时，白日就想好吃往肚堆。这种人不能停嘴，这人肥胖能怪谁。叫他减肥特别难，生来好吃懒做不好玩。生来病身无长寿，最终百病缠身彻底完。

回答于 2019-09-11 08:43:50

会胖是难免的，又馋又想吃也是有技巧的，样样尝一下，点到即止，不要贪恋。无须扣喉也不必吃药。

回答于 2019-09-11 08:43:50

作为一名吃货当然抵挡不住美食的诱惑。

爱吃的人不一定会胖，相反吃的少的人也不一定就瘦。之前遇到一个比较胖的女生，她说因为胖所以否不敢吃 ，吃的很少但是并没有瘦反而是越来越胖。其实她这样恰恰是因为饮食不正常造成了自己的新陈代谢慢，吃进去的食物代谢过慢在身体内转化成脂肪所以就越变越胖。

当然想要提高自己的新陈代谢是有方法的：一定要吃好，不是胡吃海喝，是要青菜和肉搭配的吃。肉要吃高蛋白质的比如基围虾、牛肉、鸡肉、鱼等，减少碳水化合物的摄入，多吃杂粮（玉米 紫薯 南瓜等）再结合适当运动。就会瘦的快啦……还有下午4点后不要吃水果了，糖分高不易消化，晚餐在7点前结束。

下面是我在减肥时自己做的菜







回答于 2019-09-11 08:43:50

我喜欢吃 但还会控制进食时间和鑫运动，所以不会胖。

回答于 2019-09-11 08:43:50

胖是因人而异的。

我见过一个天天早上5点多渴了，起来喝井水一大碗，继续睡。早上都不怎么吃饭，就这样一个月都胖了10斤。我这样搞，拉了两天肚子。

如果容易胖的体质，就控制好自己，少吃一点。

吃了不会胖的身体，那可以放开吃，但是也要对自己的身体把握好。不能暴饮暴食。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我忍得住，忍住吃完这顿再减

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢诚邀，不一定，有些人吃再多他也不胖，我不会受到美食诱惑的，我的自制能力很强滴。