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女友月经期,请她吃饭该去吃什么?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
女友月经期,请她吃饭该去吃什么?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
女性经期,应该吃吃一些清淡的食物。比如说,红枣粥啊,大麦茶阿,生姜红糖水啊。尽量吃一些热的。不要吃一些寒凉的。多吃一些青菜水果,总之是以清淡为主。不要做剧烈运动的动作。可以散散步啊。晒晒太阳啊。反正要适当的运动。调节自己的身体。过了经期就没事了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
冰激凌,麻辣火锅
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