您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

坚持早起的你，有怎样的体验？

早起,都是,自己的坚持早起的你，有怎样的体验？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

坚持早起的你，有怎样的体验？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

每天基本上4点左右起床，看书或练练功，神清气爽，心情愉快美滋滋。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请！

对于早起我是非常熟悉的，我是一位从事早点生意的小老板，每天大概四点多就要起床准备，几乎是全年不休息，而且不管刮风下雨，总是准时到达地点，为大家准备热腾腾的早餐，他们说我做的东西挺好吃的，几乎每天都要吃，听到这些话自己心里很高兴，觉得所有付出都值得。



自己在做早点时，刚开始早起基本都是靠闹钟叫醒自己，有时闹钟还得定好几个，不然就起不来，总想在睡一分钟，就一分钟，尤其是在冬天，天非常的冷，那时更不想起床，自从坚持了两三个月之后，现在基本到点就自然醒了，早起的自己感觉很精神抖擞，人就是越不想动，就越懒，其实每个人都可以做到早起，然后就是坚持下去。



在没有做早点之前也和大家一样，有时也会睡到自然醒，所以人啊总要逼自己一把，才能激发自己潜在力量，只有这样才能坚持不懈，习惯成自然，最后成功。

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实，坚持早起并不会有什么异常的体验。但如果坚持早起并在这段时间内习惯性地做点有意义的事情，那么慢慢地，会有一种自然感、自控感和自得感。这其中的感受可能需要亲身经历后才能更好体会。

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为是早九晚五的工作，以前的时候总是睡到8点才起床。自从绝对要改掉这个坏毛病的时候，每天七点就起床，起来之后收拾收拾东西，浇浇花，然后去看看自己规定要看的书的页数，练习一页的字帖，之后就开始准备上班。其实这样的好处就是一整天的时间下来，都是元气满满的。不管做什么事情都是特别有清晰。建议大家都早起来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为是早九晚五的工作，以前的时候总是睡到8点才起床。自从绝对要改掉这个坏毛病的时候，每天七点就起床，起来之后收拾收拾东西，浇浇花，然后去看看自己规定要看的书的页数，练习一页的字帖，之后就开始准备上班。其实这样的好处就是一整天的时间下来，都是元气满满的。不管做什么事情都是特别有清晰。建议大家都早起来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

精神气爽，属于自己的时间很多吧，自律的行为

回答于 2019-09-11 08:43:50

精神气爽，属于自己的时间很多吧，自律的行为

回答于 2019-09-11 08:43:50

美好的一天从早晨开始。做事情更从容，做早饭，或带孩子去公园，或看书学习。由于做家长的我们坚持早起，小女儿也在养成良好的早睡早起习惯。再者就是在手阳明大肠经当令的时间段早起(早晨5点至7点)，养成了排便的好习惯。第三就是有助于阳气的生发。祝福早起的路上有您有我，共同享受美好的人生。