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当创伤已发生多年，淡忘痛苦，会让我们好过一点吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

当创伤已发生多年，淡忘痛苦，会让我们好过一点吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

心灵的创伤是刻骨铭心的创伤，是无法弥补。内体的创伤只是暂时的，只要伤口已好，康复不重发作，心灵就得到平静而不会那么痛后，唯有心灵的创伤，就是对人生的精神打击。为什么通常说，有人用恶语伤人或者讽刺的语言侮辱一个人的人格。人生在世，一旦失去人尊严与人格，就是活着也无多大的意义！由此可见，恶言恶语及有意讽刺或打击他人，导致他人心灵伤害或精神失态，己构成故意伤害罪，会受到法律的严惩！良言一句三春暧，恶语伤人六月寒！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

当创伤已发生多年，淡忘痛苦，会让我们好过一点吗？

对于这个问题的答案是恳定的。当创伤已发生了多年，逐渐淡忘痛苦，会让我们慢慢走出曾经的伤痛。因为时间是治愈一切伤痛的良药。今日再大的事，到了明日就成了往事，到最后就成了故事。时间可以治愈一切，却无声无息。 当你发现的时候，这一切，已经不再清晰如昨。

但除了时间可以治愈创伤外，还有一种方法可以更快的疗愈创伤。如果说时间是自然的，被动的，需要漫长岁月的疗愈创伤的方法。那么还有一种人为的，主动的，快速的疗愈创伤的方法。

那就是当创伤发生以后，不要长时间的沉浸在自己悲惨的世界中，要快速的让身体和心灵都走出来。

具体的做法就是：

1、找到一件或几件自己比较感兴趣的事，全身心的投入当中，让自己实实在在的忙碌起来，也许才开始你是被动的，但一定要坚持。然后就会成为一种习惯，当你越来越投入自己所做的事情当中时，你就慢慢的忘记了创伤的事。

2、找一项比较适合自己的运动，坚持动起来，运动不但可以强健你的身体，同时对疗愈创伤也有很大的辅助作用。

3、沉迷赚钱，赚钱可以从某种程度上体现你的社会价值，增强你的自信心。

当你做到以上三点，再加上时间的淡化。不知不觉中，有一天偶然再想起，那曾经的撕心裂肺仿佛已成了别人的事！你已经可以坦然面对了！






回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人经历创伤不一样，接受程度不一样，放下的时间也不一样，或者是否愿意放下又是另外一回事。不代表是说时间长了就会淡忘，或者当有事件再次触碰到伤口的时候，又会复发。

所以，如果真的察觉自己有不对的地方，应该找心理辅导，及早解决。不要拖时间。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀

创伤分身体的和心灵的

身体的创伤就算治愈了伤疤依旧在，每每看到都会想起；

心灵的创伤会随着时间推移慢慢淡忘；

但，个人觉得，其实都可以理解为“渡劫”，不管是身体的还是心灵的都会随着时间推移，个人成长而理解、原谅和淡忘。

怎么说呢，每一个经历的过程都是成长的过程，当我们足够强大时，遇到的创伤更多更大时，往期的创伤甚至会出现不足为惧的情况。

说说自己遇到的情况吧

记得那是2013的时候，毕业一年多，满揣着希望和抱负步入社会，现实与理想截然不一样，一个很好的大学同学A，被他告知同学B骗进传销，后面经常微信聊天，也以考察项目的名义跟着去了，后来趁其不备离开的，虽然大家都心知肚明，没有说开，但是内心是很难受的， 被这么好一位挚友欺骗。而且第二天还一起参加同学聚会，当时女票问我什么感受，我说，他都不觉得对不起我，我有什么不好意思一起聚会的，表面上当做什么事都没有发生，当时不可能回到以前的关系了。

后面一直没有在同学面前当面说破，当时有其他同学有去那边的想法时，都会告知详情，仅此而已。

随着年龄的增长，社会阅历增加，慢慢淡忘这些事情，虽然当心心灵受到了伤害，但也慢慢原谅这一切，可能每个人在当时站的角度和立场不同，才会做出当时的事情，按照同学A的说法，他在帮我致富，因为他认为这样能快速致富，而且自己也投身其中。