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你今天早餐吃的是什么？吃的怎么样？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

你今天早餐吃的是什么？吃的怎么样？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

豆浆、油条，好吃不贵!

回答于 2019-09-11 08:43:50

今天的早餐吃的有八宝粥，煮鸡蛋，凉拌菜，馒头，一个香蕉。早餐非常重要，一天中你的感觉如何，取决于你吃的早餐。吃的太少或吃太多无益食品将使你营养不良。你摄食了足够的食物，你会感觉心情愉快，身体充满了动力，你的思维变得敏捷而清晰，在这种状态下，你的生活是无限美好的。








回答于 2019-09-11 08:43:50

我家早餐是根据家人头一天晚上来决定的，有时简单点就煮面条，复杂点就煲粥，比如，瘦肉粥，鳝鱼粥，花甲粥，鸡肉粥等，偶尔也会外出买包子馒头之类来做早餐。

今天早上我家四口人就煮了四个玉米，小番薯七八个，鸡肉粥一小锅，水果是:苹果和香蕉。

我觉得，早餐吃的好，午餐吃的饱，晚餐吃的少，对身体健康有好处，偶尔适当的运动也是对身体健康有好处的。