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气温骤升,你有什么办法应对酷热?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
气温骤升,你有什么办法应对酷热?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
以不变,应万变!
回答于 2019-09-11 08:43:50
隔三差五的喝缘豆汤,去火解暑。注意休息。
回答于 2019-09-11 08:43:50
老师当初教的,心静自然凉!
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏季即将来临,请大家做好对待高温天气的措施,最最重要的莫过于保持人体水分流失,那么关于喝水,下面小编有几条建议:
天气酷热,虽然要多喝水,但俗话说得好,饮水莫待口渴时,口渴表明人体水分失去平衡,细胞开始脱水,现在喝水已然为时已晚。
在夏季特别口渴时,千万不要过量饮水,这样喝水会使胃部难以适应,造成不良后果。
在夏季,很多人都有在餐前餐时喝水的习惯,这样是不正确的,餐前喝水会冲淡消化液,不利于人体吸收和消化,长期以为会对身体造成不适。
回答于 2019-09-11 08:43:50
气温骤升,你有什么办法抵抗酷暑?
1. 首先,最简单直接的就是躲在空调房间里不出来,最近温度骤升温度达到了36度到37度左右,真的有点让人受不了,这才五月份,温度已经这么高了,农村里的庄稼都旱得不得了?没有办法
2. 我老家是农村的,我现在在老家里面,我们家房子是冬暖夏凉的,我在家里开个小风扇就可以了,中午热的时候就不怎么出门,在家里,因为我现在也不用上班,在家里休养,所以说气温瘦身,我就在家里不出门
3.农村大家都知道田里面是很凉快的,有时候我会去跑道有河边的地方和,大树下乘凉,因为这是最简单的办法,小的时候经常会停电,没有风扇呢?日子里我们小时候都是去河里去洗澡,去大树下乘凉也过来了,现在的天气还算可以,在大树下凉快凉快,还是可以的
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.太阳高得情况尽量不要出门
2.多喝水,多吃一些水果,准备藿香正气水
开空调3.
回答于 2019-09-11 08:43:50
待在空调屋里不出来啊!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
面对酷暑两种应对方式:硬件达标,软件达标。
①·硬件
不同群体有不同的工作性质,作为SOHO对酷热已经没有什么概念,因为硬件达标。工作时间时间完美的避开的高温天气,每天在面对冷气特别期望的晒晒太阳流流汗,所以对于工作环境在室内的群体来说应该抽出时间体验一下高温和阳光,否则会慢慢的失去健康。
在户外工作的话无非是防晒补水,最好再有台车。户外救援工作也从事过几年,对酷热的理解应该是不怕流汗防晒为先,否则皮肤晒伤后果很严重;其次一定要防止脱水,人体内水的比重接近70%,大量流汗后血液渗透压降低水会进入细胞内,且主要在脑细胞反应;严重脱水会造成颅内压升高导致头昏脑涨、呕吐乏力,甚至有生命危险,所以规律性的补充水份是很有必要的。
水要以淡盐水为主,因汗液中有0.25%的氯化钠,这种物质也就是食盐中的主要物质,所以合理补充淡盐水要比清水感觉更好。
除了防晒和补水以外还要适当的为自己降温,严重高温时不论工作性质是主观还是客观都要缓一缓,有条件的话可以在车内休息、没有条件也最好找阴凉地缓解一下;高温即使没有特殊假日但也应该合理分配时间,规划好时间和工作量是有必要的,因为钱赚不完、生命只有一次,健康更重要。
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