您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

儿子三岁了，为什么总要开灯才能睡着？

孩子,宝宝,安全感儿子三岁了，为什么总要开灯才能睡着？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 我儿子三岁了，晚上睡觉只要一关灯总是醒，怎么回事呢？


回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这是习惯不是病。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可能是心里缺少安全感吧。我都28的人了，偶尔一个人睡觉也是开着灯睡的，要不然睡得不踏实，半夜偶尔醒来看到黑暗心里有种空洞的感觉！要不睡觉的时候身边有点轻微的响声，比如放点音乐或者打开电视把声音调低点才踏实！或许晚上开灯睡觉对睡眠质量不是特别好，可对于喜欢开灯睡觉的人不开灯反而睡不好！这个是个人的一种生活习惯！不用太担心！！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

有可能是盖的被子不贴身没安全感，孩子感觉有点怕，婆婆一直给女儿盖的蚕丝被睡得还蛮踏实，听她说被子是在JD上找的好像叫常久

回答于 2019-09-11 08:43:50

多讲黑暗中美好的事 不要讲恐怖的 会造成心里阴影

回答于 2019-09-11 08:43:50

小孩子是不是怕黑啊，要不就是有不好的习惯

回答于 2019-09-11 08:43:50

没有安全感是一定的，最好的解决办法是关了灯给宝宝讲故事，陪着他一起睡觉，不要在开灯的情况下睡，宝宝的适应能力是很强的，几天以后就会改掉这个习惯了，希望能够帮到你。

回答于 2019-09-11 08:43:50

从孩子的情况看考虑“离别焦虑”可能，三岁的孩子一般是刚刚分床睡，会产生即想与妈妈分开，又担心不能回到妈妈的安全怀抱的矛盾心理，从而没有安全感。

刚满3岁的孩子，独立生活的能力较差，自己的自理能力有限，如果过早分床睡反而会适得其反，让孩子没有安全感。

所以，权威专家建议：孩子满3岁以后可以先考虑分床睡，5岁左右最适合分床睡。如果太晚分床睡，会导致孩子成年后患有某些精神疾病或产生心理问题。所以，妈妈们要注意哦。

如何才能更好地让孩子分床睡觉呢？

为了能让孩子更快的适应自己一个人睡觉，更快的适应新的睡觉环境，我们可以这样做：

爸爸妈妈不妨与孩子一起布置一个孩子喜欢的房间，把孩子房间装修成孩子喜欢的风格，让孩子自己挑选喜欢的床上用品、房间装饰等。还可以带上孩子最喜欢的玩具，比如奥特曼，奥特曼是正义的化身，可以告诉孩子奥特曼也会保护他，不用害怕，这样孩子在新环境里才能慢慢的建立安全感，有认同感。

前几天的时候，孩子肯定会有不习惯，或者还是会出现害怕。爸爸妈妈就要从旁协助孩子，鼓励孩子。可以给在孩子睡前讲个故事，或者听孩子讲讲他在一天之中都玩了些什么有趣事或者遇到什么开心的事情没有，等孩子睡着之后，再悄悄的离开。

分床睡本来就是一件不容易的事情，对于这一个过程，家长要有耐心，不能急于一时，要慢慢来。当孩子真正可以自己独睡的时候，家长会发现，孩子的自理能力，独立能力也会慢慢的提升很多，很多事情都不再需要家长提醒，他们一样可以完成得很好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

孩子大概没有安全感，他（她）自己独处时会发挥自己的想象力，感觉害怕。但是开灯睡觉会影响孩子的睡眠质量，高质量的睡眠才会促进孩子的生长发育。

 1/3    1 2 3 下一页 尾页