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孕妇钙片,哪个牌子最好?
钙片,孕妇,补钙孕妇钙片,哪个牌子最好?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
孕妇钙片,哪个牌子最好?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
只要是国药准字或者孕妇专用钙就可以了,比如:迪巧维d钙咀嚼片,钙尔奇孕妇钙片。
孕妇补钙一定要在医生的指导建议下去服用,并且要按时去产检。在缺钙的情况下进行补充钙片,不要自己随便去补充,平时可以多喝一些骨头汤等钙含量丰富的食物,多去户外呼吸新鲜空气,多晒太阳来促进钙吸收。晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶,有助于补充钙元素还可以有助于睡眠。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我那时是吃的迪巧孕妇钙,福格森的也吃了一瓶。
我姐姐吃的爱乐维和21金维他,我外甥长得可壮实了,现在一岁多了,生病很少,抵抗力蛮好,我孩子小时候病得多点。
我总结出来的经验就是,孕妇一定要多吃有营养的饭菜汤,瓜果蔬菜,千万不能怕长胖,肚子里长结实了,出来就好带。我老大小时候病得还多些,那时候怀她还在上班,每天的伙食都很差,搞得小孩子没营养,后期也补不上来,生下来才6斤多,老二生下来8斤,体质比老大强多了。
基础一定要打好,后期生养会省心很多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。现身说法。
我当时怀孕的时候,吃的是迪巧,当时选择它,主要有这样几个方面的考虑:
1、名气大,感觉应该更安全可靠吧。
2、每片含有300mg的元素钙。因为补钙补多少是个问题,也不是说越多越好的,多了都浪费掉了。一般来说,孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期,孕妇对钙的需求量与普通成年人需求量基本相同,也就是保持日摄入量800mg即可,孕中晚期是宝宝快速生长的时期,对钙的需求量增加,需要保持每日1000mg的摄入量。也就是说一般孕妇对钙的需求量在200mg左右,所以就含量还说迪巧是比较合适的。
3、无糖配方的。孕妇特别是孕晚期要严格控制对糖的摄入量,如果过多可能会导致胎儿过大,增加难产的几率,而且也会将来增加孩子近视的几率。我当时是糖筛勉强过关的,所以想找个无糖的。
4、含有D,钙的吸收需要维生素D的帮助,补钙的同时,要保证维生素D的充足。
5、水果味。孕吐比较严重,水果味比较好吞咽。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。现身说法。
我当时怀孕的时候,吃的是迪巧,当时选择它,主要有这样几个方面的考虑:
1、名气大,感觉应该更安全可靠吧。
2、每片含有300mg的元素钙。因为补钙补多少是个问题,也不是说越多越好的,多了都浪费掉了。一般来说,孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期,孕妇对钙的需求量与普通成年人需求量基本相同,也就是保持日摄入量800mg即可,孕中晚期是宝宝快速生长的时期,对钙的需求量增加,需要保持每日1000mg的摄入量。也就是说一般孕妇对钙的需求量在200mg左右,所以就含量还说迪巧是比较合适的。
3、无糖配方的。孕妇特别是孕晚期要严格控制对糖的摄入量,如果过多可能会导致胎儿过大,增加难产的几率,而且也会将来增加孩子近视的几率。我当时是糖筛勉强过关的,所以想找个无糖的。
4、含有D,钙的吸收需要维生素D的帮助,补钙的同时,要保证维生素D的充足。
5、水果味。孕吐比较严重,水果味比较好吞咽。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我那时是吃的迪巧孕妇钙,福格森的也吃了一瓶。
我姐姐吃的爱乐维和21金维他,我外甥长得可壮实了,现在一岁多了,生病很少,抵抗力蛮好,我孩子小时候病得多点。
我总结出来的经验就是,孕妇一定要多吃有营养的饭菜汤,瓜果蔬菜,千万不能怕长胖,肚子里长结实了,出来就好带。我老大小时候病得还多些,那时候怀她还在上班,每天的伙食都很差,搞得小孩子没营养,后期也补不上来,生下来才6斤多,老二生下来8斤,体质比老大强多了。
基础一定要打好,后期生养会省心很多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
钙片的种类很多,可以大概的分为国产品牌、国外品牌。
我自己选购产品的时候都会参考一些关注的测评公众号,那里有对很多保健品、化妆品和日常生活用品的专业测评。
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