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怎样才算是真正的爱自己？
自己的,的人,身体怎样才算是真正的爱自己？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
有一个好的生活习惯就算爱自己。
近期单位组织外出培训学习一周，一位同事主动要和我住一个房间，我欣然同意。
我的这位同事今年45岁了，按理说正处于中年油腻男的阶段，但是他看上去刚刚30出头，一股阳刚之气，身材非常标准，没有任何啤酒肚，他晚上不怎么玩手机，也没有什么夜生活，不抽烟、不嗜酒，晚上10点左右上床睡觉，11点前准时入睡，第二天六点左右准时起床，起床后一杯温开水，然后在学校操场上跑上6.7公里，跑完回来后洗个热水澡，然后去吃早饭、上课，中午休息半小时，下午继续上课。他每天都如此，已经养成了习惯，据他说身体非常好，年度体检单上是所检项目均正常。
他是单位的中层干部，但是他对当官没有任何的欲望，多次向领导请辞，领导最后没有办法把他安排在一个边缘单位。
他开的车还是7.8年前的比亚迪，我说车能换了，他说能开就行。
他有个良好的生活习惯、健康的身体、幸福的家庭、干净的圈子，我想他这样做就叫爱自己。
我自以为自己的生活习惯就已经很好了，但是和他一比我还是有所差距。
好像他对自己的要求也并不高，但是不嗜酒、不抽烟、不熬夜、规律作息、圈子干净、爱运动、不贪欲、不贪玩手机就这几样，有几个人能坚持做到。
所以对自己好一点，其实很简单，不要你做多大官、不要你挣好多钱、不要你给自己买多少东西，而是你要有一个好习惯并坚持做下去，就算是对自己最大的爱。
回答于 2019-09-11 08:43:50
爱自己就是把自己的感受放在第一位
喜欢的就去买
想去的地方就去
想发的火就发
忍不了就不忍
学会心疼自己
比什么都强
回答于 2019-09-11 08:43:50
以前觉得爱自己就是，吃好的，穿好的，用好的，把最好的就都用在自己身上，怎么开心就怎么来？到了一定年龄段才知道，爱自己就是约束自己，不追求太多的物质，有些事情该放下就放下，凡事对得起自己的良心，把身心健康放在第一位。平心静气地对待身边的人和事！爱自己就努力给自己一个健康的身体吧！这样你才能享受世界的美好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
凡人必须认清自我，方能自爱，只有自爱，才是生活的真谛。
那么如何认清自我？
一个人来到世上，被社会左右。按社会需要塑造人类，要求其通过学习获得社会需要的技能，然后利用技能换取生存需要。但是在这个过程中，由于社会需要带来的压力，人便会产生各种烦恼，忧虑，焦虑…遭受各种由人类自己炮制的罪过，临终时都不能安然入睡。
人类前二十年被学习困扰，后二十年被疾病困扰，期间便是为了谋生而紧张的工作。又有几人自由自在的生活？
自爱，其实就是认清现实后的逃避现实。通过思考人生，思考社会，然后人清自我，给自己更大的自由，从俗世中获得解脱。
老子说过天人合一，回归自然，才是生活的真谛。只要被世俗社会的法律、道德、伦理所约束，人就会产生无穷无尽的烦恼和痛苦，消耗生命，折磨自我，无法获得生活的真谛！
自爱，首先就是做自己喜欢的事，珍惜美好时光，每天在快乐悠闲中渡过余生，让有生之年不在社会中荒废。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人条件不同，好好爱自己的方式也会不同，我是这样好好爱自己的。
一、不要倾其所有去谈恋爱
我经常看到身边的朋友，在谈恋爱时把自己全豁出去，毫无保留地爱着对方，比爱自己更爱对方。殊不知，这样的谈恋爱，会失去自己，情绪会被对方的一举一动所影响，生活也围绕着对方转。这样的爱，对方会窒息，你也会窒息。
二、做自己喜欢的事情
生命的长度有限，但是可以拓宽生命的宽度。在生活中，去做自己喜欢的事情。如果你喜欢瑜伽，就去学瑜伽；如果喜欢旅行，就出去走一走；如果喜欢画画，就可以去画画。总之，爱自己就去做自己喜欢的事情，满足自己，取悦自己！
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