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下班后回家，总喜欢看视频电视，还有救吗？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

下班后回家，总喜欢看视频电视，还有救吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

看电视这是属于适当的放松方式.每个人都不同喜好.减压方式不同而已.有玩游戏的.跑步健身的.看电影.等等.我认为这没什么不好的.

回答于 2019-09-11 08:43:50

这只是一种放松方式，没什么大问题。现在人们生活节奏快，生活压力大，都需要放松，而看电视算得上经济实惠又安逸的放松了，只要注意时间，不能过长，长时间观看眼睛和大脑神经都会受不了

现代生活减压方式多元多化，消费，锻炼以及吃东西，每个人的选择都不一样，能达到放松心情，取悦自己就可以了

回答于 2019-09-11 08:43:50

不看电视就玩电脑，买了书看不进去。想改变现状

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个信息的背后告诉我们电视机将会跟缝纫机一样成为历史！大家怎么看？

回答于 2019-09-11 08:43:50

生个孩子玩吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

下班后回家，总喜欢看视频看电视，你以为出什么问题了吗？没有！同时当然有救了：

首先，先谈一下我自己的亲身经历吧。沉迷于电视看视频，这个问题我个人都曾经遇到过，而且大概持续了几年时间。每天都想看，不看的话就抓心挠肺，食欲不振的。但后来，我慢慢觉得，看电视特别消磨人的意志，对身体也不好。而且我看到了一篇报道，说看电视时候大脑的运转速率甚至低于睡觉的时候大脑的运转速率。由此可见，沉迷电视视频是多可怕。但是适当看看电视视频还是可以的。

现在咱们来想一下解决办法。分几种情况：

1、成年人真的有足够多的空闲时间。比如说下班之后，因为没有明确的目标，所以看电视对于我们来说是打发时间。这样的话，可以适当安排一些其他的活动项目。比如适合的运动场所，多运动运动，这样对我们身体也有好处。或者去跑跑步健健身，也可以。

2、上班族，晚上看电视，看视频。也许是因为上班压力本来就很大，下班回来只是想放空自己，看看电视，玩玩手机。如果是这样的话，你就要为自己找到别的爱好。比如说看书，听音乐什么的。总之，找到更好的来代替。

3、 找一种兴趣爱好代替它，阅读一本好书，可以找些书，或者找好朋友玩玩，也可以外出旅游。总之让自己远离电视手机视频就可以了。

我的建议就是这些，希望能够对你有所帮助！






回答于 2019-09-11 08:43:50

为了不要太沉迷于视频电视，在此建议以下几点．

１．提高自制力．在你想看电视的时候，不防找本自己喜欢的书，小说，杂志之类的看看，这样时间长了不但能提高自己的阅读能力还能提高自己的自制力.

２．分散注意力．在你想看电视的时候，你不防让自己试着做做家务，例如：拖地，擦桌子，扫地等；总之，不要让自己闲着，这样一面锻炼了自己的身体．还能让自己的家保持清洁，不防试试．

4. 可的培养自己的一项兴趣爱好，比如说：下班晚餐后的慢跑半小时，或者是报个瑜伽班，长时间的坚持后，不但增强身体的免疫力，而整个人也会变得非常有精神.

３．最后，就是把家里的WIFI断掉．这样，你就看不到了．所谓眼不见心不烦，就是这个道理.

希望以上几点可以帮忙到你.

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