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日常生活中哪些能让皮肤变好的小习惯？

皮肤,防晒,成分日常生活中哪些能让皮肤变好的小习惯？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

7.适度清洁，学着用清水洗脸。

现在越来越多的人受广告营销的误导，误认为脸上的黑头、毛孔粗大、痘痘等一系列原因是因为皮肤清洗不干净导致的。其实用去脂肪性特别强的洗面奶反而会导致皮肤出油更加厉害，毛孔更加粗大，导致皮肤屏障受损，出现各种敏感问题。

可以选择去脂不强的温和的氨基酸洗面奶，如果脸上不脏或出油不厉害，用清水洗脸即可。

8.多吃富含抗氧化成分的食物。

很多美容达人都会给自己的美容环节里增加一个富含抗氧化成分的精华。那么其实在日常中食用富含抗氧化成分的食物也是非常重要的，长期坚持，能让身体和皮肤年轻化。这食物有很多，上网搜索，就可以了。就是尽量选择颜色鲜艳深色的水果蔬菜，是一个小技巧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

日常这样做让你皮肤变得越来越好！

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