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益生菌对小孩子有帮助吗？
益生菌,肠道,菌株益生菌对小孩子有帮助吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
益生菌对小孩子有帮助吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
益生菌有没有效？这个问题就像是中奖一样。益生菌这个东西本身是有用的，但是孩子用了之后真不一定都会产生效果。
很多家长应该都有过这样的疑问“为什么人家的孩子吃了益生菌有用，而我家孩子一点用都没有？”
1. “药”不对症。
如果是腹泻的孩子想靠吃益生菌来治疗腹泻，不一定有效果。腹泻原因很多，需要排查，找不到真正的原因，吃再多再好的益生菌都没用。
益生菌不是药！益生菌只是起到调节肠道菌群的作用。
并且人体肠道内的正常菌群数量是巨大的，大约为10的14次方左右，在健康条件下，肠内菌群中的有益菌占优势，其代表如双歧杆菌、乳杆菌等，而益生菌补的也是主要这这几种，但如果缺乏的不是这几种，吃再多的医生菌恐怕也不会产生效果。所以很多家长吃了益生菌，丝毫没有效果也没什么意外的。
2.益生菌本身存在质量问题。
3.使用方法不对。
要用温水泡服，温度不能太高，要尽快服用，不然会导致益生菌失活，不要与抗生素一起服用，抗生素不仅会杀灭有害菌，也会杀死有益菌。
教你如何选择益生菌？下面篇幅较长，请耐心往下看：
益生菌是指给予一定数量的、能够对宿主健康产生有益作用的活的微生物。与化学药物不同，益生菌为活的微生物，它的作用效果具有明显的菌株特异性，就是说某一菌株（同种微生物不同来源的纯种培养叫菌株）的治疗作用不代表本属或种的益生菌均具有这一作用，同一种菌，不同菌株，有70%的基因相同，但剩下的30%灵活性很大，差异性很大。所以有可能你现在吃了这个益生菌效果好，下次吃的时候不一定有效。
第一步：看清菌种、菌株号。目前国内使用的益生菌有20余种，有双歧杆菌、乳杆菌、酪酸梭菌、布拉酵母菌、肠球菌、地衣芽孢杆菌和蜡样芽孢杆菌等。菌株间在某些特性上存在着或多或少的差异，有一定的编号。比如长双歧杆菌NQ—1501。食品级别的益生菌，要求低，不符合标准的，都不会标注菌株编号、菌株数量。但都打着益生菌的旗号，赚得盆满钵满。市场上绝大多数的儿童奶、调理肠胃的酸奶都是噱头，没用！
第二步：看菌活总数，一般情况下越多越好。活菌类益生菌保健食品在其保质期内活菌数不得少于100万CFU / mL（g）。为什么菌活总数要越多越好，因为生产工艺，包装、配料成分、储藏时间和温度、都会影响其活菌数量的稳定性。一般大品牌的技术更有保证。但也不是说进口的就是好的，虽然国内外的菌种相同，但是菌株不同，中国的益生菌是针对中国儿童研发设计的的，国外的益生菌对中国孩子针对性并不强。以及益生菌食用后通过胃酸、胆盐的能力，在肠道定植的能力等环节都会影响益生菌的活性。一半以上益生菌在保质期内活菌数量正在递减，真正活着的并产生效果的益生菌到最后都会的大大减小。所以为了保证能使更多的益生菌活下来，在生产的时候都要有最低菌活数。
第三步：看配料表。很有牌子的益生菌为了改善口味、利于益生菌在肠道内的植入回添加含有木糖醇、乳糖醇、硅酸钙、二氧化硅等成分，不建议3岁以下宝宝选用。如果孩子有乳糖过敏等症状，要格外注意配料表里的成份是否含有乳粉、奶粉。不管是什么食品，都要学会看成分。现在市场做的多数都是联合菌、复合菌，这样效果会更好！如果是经常腹泻的孩子建议做大便培养等更详细的检查，知道是哪种有害菌引起的，缺乏哪种菌，治疗起来更有针对性。同样服用益生菌的同时，采取中医外治法调理胃肠道，会比单用益生菌效果好！
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回答于 2019-09-11 08:43:50
益生菌是调理肠道菌群的，可以助消化，尤其是消化不好的，便便干燥的！
但是建议不要长期吃，避免依赖！还是多注意孩子饮食方面！
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以吃，但不要被商家忽悠了，最好不要长期吃。
长期使用益生菌，不利于孩子肠道菌群自平衡能力培育。
现在益生菌种类很多，功能都是恢复肠道菌群平衡，但记住，是恢复哦。
有一个基本认知，大家可能都不会反对，就是人体有自我修复和生长能力。所以长期使用益生菌会造成肌体依赖，会破坏孩子正常生长节奏，不良后果应该很多哦。
所以，益生菌使用应该谨从医嘱哦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
益生菌可以有效的调节宝宝肠道，宝宝拉肚子了？宝宝不爱吃饭？积食了？宝宝肚子不舒服了？很多时候都是消化系统出现了问题，就像我们成人吃多了，也需要吃健胃消食片，祝所以的宝宝都健健康康哒
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