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关于中医食疗养生，有没有谁比较了解？
食疗,黄帝内经,中医关于中医食疗养生，有没有谁比较了解？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
以上，就是我关于养生，关于中医食疗养生的个人观！
回答于 2019-09-11 08:43:50
中医的“药食同源“，食疗养生，纯属胡说八道，歪理邪说。
药物与食物的概念，功能应弄清。中草药不是药，所以不能认为是药，也不全是食物。食物是富含各种营养成分可供人食用的东西，生命的新陈代谢需要能量供给，而能量来源于食物。食物怎会治病？中医人的以形补形，吃什么补什么，纯属无稽之谈，毫无科学根据。中医人说，每个人离不开中医药，因为天天在吃食物，荒唐可笑！那么，地球上的植物处处皆有，全世界的人都在用中医药，是不是荒唐可笑？
难怪我认为中医的那套理论是歪理邪说，痴人说梦。难怪我说中医人全是胡说八道，什么药食同源，什么阴阳五行，什么湿寒燥热，什么穴位经络，统统看不见，摸不着，无法以量指征，科学检测不到。
回答于 2019-09-11 08:43:50
食品安全最主要，食补用什么补，多是有化肥超标，农药超标。不吃要饿死，吃了要毒生病，老百姓很无奈。希望有关部门要实抓，管理好市场，能让老百姓放心过日。
回答于 2019-09-11 08:43:50
古人因物质匮乏，加强营养之后有益健康，身心状况得到改善，所以创造了食疗这概念，其实效果被夸大了，没那么神奇。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最简单的就是多样性，养成爱吃水果蔬菜的习惯就很少生病。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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回答于 2019-09-11 08:43:50
关于中医“食疗养身”十分重要。食疗治病，此中医不传之迷。王好古曰：凡药皆毒也。即是甘草苦参，不可不谓之无毒，久服必有气增偏盛之患，诸药皆然，飲、食亦然。故症对其病，药疗可治，食疗同样可治；且“食疗”好处更多，但功效欠佳。谢谢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想吃啥就吃啥。
回答于 2019-09-11 08:43:50
相信科学，药食同源，健康养生，乐观向上。
回答于 2019-09-11 08:43:50
养生为顺。顺天顺地顺气候顺环境。气上行，水利下为顺。日为动，夜为静为顺。少年为动，老年为静为顺。
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