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牙刷多久换一次比较好，如何选购牙刷？

牙刷,刷毛,牙齿牙刷多久换一次比较好，如何选购牙刷？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

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应多久更换一次牙刷？

本指南将帮助您确定更换牙刷的频繁进行。

在保持牙齿清洁和健康方面，选择合适的牙刷是口腔护理中最重要的决定之一。

然而，许多人会使用同一牙刷几个月，很久后，它真的有用 - 尽管事实上，一旦牙刷刷毛已经弯曲，你不能再正确地瞄准刷毛的牙齿的背面。

然而，由于牙刷的平均刷牙时间为2至10分钟，因此牙刷的使用寿命通常不到一个月。因此，建议为每位家庭成员购买几把牙刷。这样，你可以扔掉任何磨损的牙刷，不必仅仅因为你忘了把它列入你的购物清单就坚持下去。

买几把牙刷给每个家庭成员存放。

选择牙刷时需要考虑几个因素，但主要因素包括：

牙刷的头部应该很小，这样你可以很容易地从不同的角度操纵它。

选择带尼龙的牙刷，而不是天然的刷毛。带尼龙刷毛的牙刷更便宜，寿命更长，干燥速度更快，不像那些带天然刷毛的牙刷那样柔软。

除非牙刷是为幼儿准备的，或者牙医已指示您使用软牙刷，否则不要选择标有软牙刷的牙刷。牙刷刷毛需要刚性才能清除斑块。硬刷毛会更适合你。

遵循三条规则，选择最便宜的牙刷，但购买大量的。

如何选择牙膏

既然你选择了牙刷，接下来你需要的是选择牙膏。首先，选择一个氟化物。这是因为氟化物具有显著的衰减作用：高达30%。

尽早让孩子了解牙膏也很重要，这样可以最大限度地减少孩子蛀牙的机会。对于成年人来说，用好的牙膏和氟化牙膏刷牙将减少填充物周围的二次腐烂以及根部腐烂。

好的牙膏会让你刷过后感到新鲜。

防腐剂漱口水有多有益？

良好的刷牙没有捷径可走。在许多人中，人们相信防腐剂漱口水是牙刷和牙膏的一个很好的替代品。这不是真的，因为大多数漱口水除了给你的嘴一种新鲜的感觉之外，没有什么效果。

然而，用氯己丁的漱口水值得一试，因为它对斑块细菌有一定效果。但是，与其每天使用氯己丁漱口水，只需每周使用一次，在其余的日子里使用牙刷和牙膏清洁牙齿。

本内容准确且真实，符合作者的最佳做法，并非要替代合格专业人员的正式和个性化建议。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1-3个月 现在软毛牙刷对牙齿好

回答于 2019-09-11 08:43:50

牙刷选择刷毛的质地最好是尼龙软毛，能帮助有效清除牙齿上的牙菌斑和细菌，不会刺激牙龈伤害牙齿。刷柄应该符合手的大小，刷头尽量小，这样可以轻松刷到后面的牙齿。

尽量选择圆钝形、小头、软毛的牙刷，这能有效避免刷牙过程中对牙龈、口腔造成的意外伤害。小孩儿要选择刷头小、长度短、刷毛柔软的儿童牙刷。

再者，牙刷不能长时间使用，至少每两个月换一次。当刷毛炸开，真的意味着它的寿命到了。儿童的牙刷应比成人更换得更加频繁。

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