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牙刷多久换一次比较好，如何选购牙刷？
牙刷,刷毛,牙齿牙刷多久换一次比较好，如何选购牙刷？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
牙刷多久换一次比较好，如何选购牙刷？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀！
官方建议牙刷三个月换一次，但我觉得这还要看个人刷牙习惯以及用牙刷的磨损程度。
有的人有牙刷比较费，用三四个星期，牙刷的毛毛就飞起来了，也不知道是用力过大呢，还是刷牙姿势不对呢？求指点
有的人用起牙刷来，就比较省，像我用牙刷呢，用多久基本上牙刷毛都不会飞起来，那就能多用些时间。依据个人情况而定吧。（PS：前两天刚刚换了一个牙刷，之前那颗用了蛮长时间了）
还有在选取牙刷上，要选一些牙刷毛比较软一些的，毛毛细一些的，那样的话能够把牙的缝隙清理干净。还有牙刷柄部也要选择合适自己的，要选择握着舒服的。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
一般来说3个月换一次牙刷比较好。一是因为如果牙刷使用超过三个月以后，牙刷的刷毛会随着使用出现破损，甚至还能会产生形变，使牙刷的清洁效能越来越低；二是牙刷长期在潮湿的环境中，不仅清洁功能大大降低同时还会滋生一些细菌，可能会引起口腔疾病。
选购牙刷，最主要的就是看刷毛。如果选择的刷毛比较坚硬，这样会很容易损害到牙齿和牙龈，会使牙釉质出现损伤，而如果选择过软的刷毛，刷牙的效率会变得很低，甚至有一些紧密的食物残渣和牙菌斑很难解决干净。所以可以根据自己的牙齿硬度和口腔情况选择适当的牙刷。
回答于 2019-09-11 08:43:50
①正常三个月左右要换新牙刷。
②选购牙刷时，牙刷不宜过大，刷毛不能过硬，要用磨光软毛刷或纳米牙刷。最好是参考保健牙刷标准去选购。遗憾的是目前市场上符合保健要求的牙刷很难找到。
③保健牙刷标准：
成人牙刷应是: 刷头长约2.54-3.18厘米，宽约0.79-0.95厘米;刷毛2-4排，每排5-12束。
④纳米牙刷：纳米牙刷指运用纳米合成技术制作而成的具有一些特异性能的牙刷。主要优点是不伤牙龈，可以同时刷牙龈、舌头、口角等软组织；不伤及牙体组织，不易形成牙颈部楔状缺损等。缺点是刷毛偏粗偏硬，刷体不符合保健牙刷标准，刷牙时的舒适感不太理想，需要进一步改进。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，目前主流的做法仍是依照美国牙科学会(ADA)的建议：每 3～4 个月至少需要换一次牙刷。
但是不是 3 个月就必须更换，是根据牙刷磨损、老化的程度而定。有些人刷牙太过用力，牙刷磨损较快，可能 1～2 个月就需要更换牙刷。
怎么判断要换牙刷了?
那怎么判断需要更换牙刷?如果牙刷有以下信号，就可以更换牙刷了：
1.牙刷根部颜色变深
牙刷用久后，牙刷根部颜色可能变黑，也可能变黄，这是污垢蓄积较多的信号。
刷毛根部蓄积的污垢，难以清洗，容易滋生致病微生物，应及时更换。
2.当刷毛变成「爆炸头」
有些人刷牙比较用力，牙刷又很长时间没换，牙刷头容易变成了「爆炸头」。
就有不少网友调侃：「刷鞋都不带使这么大劲的!」
一般这种磨损度较大的牙刷，已无法很好清洁牙齿，所以需要更换。
3. 刷毛之间距离明显变宽
我们会发现，新牙刷的刷毛之间呈密集排列状，刷牙的时候能更多地接触到牙面面积。
如果刷毛变间距慢慢变大，就不能很好地清洁牙齿，污垢容易残留在牙齿上，对牙齿造成损害。希望我的回答对你有帮助！关注我！每天了解更多健康知识哟！
回答于 2019-09-11 08:43:50
牙刷用久了汤煮一下可以持续用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看牙刷的质量和自己的使用程度吧，不能一概而论。
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