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很丧的时候，如何振作？
自己的,时候,你的很丧的时候，如何振作？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
听阿冗的《你的答案》
高潮部分的歌词是这样的：
“黎明的那道光，会越过黑暗
打破一切恐惧我能 找到答案
哪怕要逆着光，就驱散黑暗
丢弃所有的负担，不再孤单！”
听的能让你热泪盈眶，不再懦弱，勇往直前！
回答于 2019-09-11 08:43:50
要这样想，今天发生的事都是自己过去做了这样的事，所以才出现这种结果，当下起心，这事已经过去了，一切都是美丽的，下一秒就改变了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
明天会好的
回答于 2019-09-11 08:43:50
那个时候我每天看很多比较有正能量的影片，还要学会反省自己，然后在想到一点，我一定会好好的，一定要走出来，如果感到自己有人生很悲伤的时刻，那么一定要学会去寻找走出悲伤的出路，现在我做到了！愿大家永远怀有一颗长不大的心，只希望大家每天都在成长，脱胎换骨真的很难，难到可以要了一个人的命，但熬出来以后，那真的就是自己，现在很多人都欠自己一个自己，自己无非就是找到自性，正知、正念、勇敢无非就是战胜自己害怕的事情，不安无非就是自己做的事情超过了自己的承受范围，反正我自愈的方式就是；找到属于自己的心灵信仰，信仰可以让我自己在绝望中看见希望，有时候往往绝望就是希望的开始，这样下去终究能够涅槃重生，做回自己，人之初，性本善。
回答于 2019-09-11 08:43:50
关于这个“丧”字，太有些辣眼睛。恰于泄气了皮球，也像心衰力遏。反正我觉得很不合胃口。
为什么不说这一天很累？或者说很辛苦？心身都处于疲惫状态，也比个丧字更有视觉感，更有画面感。
网络语言比较烧脑，也费揣测。我所理解很丧的一天，无非就是这一天过的不舒服，不是顺着自己的心思走的一天而已。
要说丧，能比我在工地上搬砖丧吗？这一天下来，累得腰酸背疼腿抽筋，感觉自己的生命在游离于我的躯壳。就连支撑身体的力气都木有了。
谁不想安逸的活着？谁不想活得滋润？活得光剩下挥霍？可是光想有什么用？我能断言的是，财富不是空想来的。天下就没有免费的午餐。天上也不掉馅饼，假设就算掉馅饼，请问能抢过谁？要是馅饼块头过大，不偏不倚，正好砸在脑瓜顶上。被砸晕的概率很大，这不是危言耸听。
我说大多数人都会觉得累，假如还不想平庸，甘于人后，或者步人后尘，那就不会消停，就会去拚搏，去奋斗。这不是红口白牙瞎唧歪。
有句话，挺好：要人上做人，必然苦难加身。我就没见过有谁随随便便成功。
若说如何调整自己，这个不好给出建议，恕我直言，自己的事自己干，靠天靠地靠朋友，貌似不算是好汉。调整好自己，也要靠自己，这个谁也帮不上咩。
我累成狗的时候，常常是一顿小酒喝上，迷迷乎乎，悠哉悠哉睡上一觉，撂下所有烦恼，一门心思睡眠。
力气是奴才，歇歇就回来。身体的累，很好调理，难就难在心累，这个可是个技术活。调理起来比较费周折。
就一句话说事，学着放下就好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
朋友，心情丧到极点，千万不要憋着，不管你是男是女，放下你的面子和尊严，首先是找个沒人的地方大哭一场。舒展你极坏的心情，调整这无法宣卸的压力。然后找个空旷无人的地方，倾诉你的委屈，痛苦，要大声喊出来，大声说出来，大声吐出自己恶劣的心情，大声漫骂你所增恶的人。休息一会，回家，洗个澡，要有去掉一切晦气的意念，这样心情就会好的多。
再一个就是把你的各种不顺，用笔写下来，包括童年的，青春期的，还有近期叫你崩溃的，你是怎样逆来顺受，然后提出你将怎样改正，怎样原凉别人，怎样提高自己对各种事情的看法，想法。尽量长篇大论，有理有椐，一事一论，最后说服自己，没什么大不了的，天塌不下来，就是塌下来有大个子顶着。
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