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怀孕时轻度贫血，生完孩子奶水不够，是因为贫血吗？我该怎么调理呢？
奶水,宝宝,不足怀孕时轻度贫血，生完孩子奶水不够，是因为贫血吗？我该怎么调理呢？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 每天需要添一两次奶粉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也来说说吧！
我一直一来都有点轻微贫血的，怀孕期间也差不多，没严重也没好转。
产后一开始我也奶水不足，可以说是少的可怜，宝宝经常吃不饱，还要用奶粉来凑。
后来，我拼命吃下奶的东西，一感觉有点奶就让宝宝吮吸，因为奶这个东西是越吸越多的，如果凑巧宝宝睡着或者不在身边，就用吸奶器吸，那个时候，我觉得我自己一直在吸奶中或者准备吸奶中！
虽然这样，但总觉得还差那么一点，宝宝吃奶还是费劲，而且间隔时间很短，一会儿就饿。正好我那个时候有点咳嗽，想着喂奶不能吃药，就去了一个老中医那里看病。后来说起母乳不足的问题，他大笔一挥，给我开了个药方，说：“回去煎水喝，保证有奶！”我将信将疑的把中药带回家，让我妈煎给我喝。真是神奇，当天晚上就感觉奶水滚滚而来，一摸居然连衣服也浸湿了，当时真是开心死了！（后来我还介绍了好几个奶水不足的妈妈去找那个医生，听说效果都挺好）
之后宝宝喝母乳的时候都能听到咕咚咕咚的声音，奶阵来的时候还能喷她一脸！
终于，在宝宝25天的时候实现了纯母乳，而且一直喂到了14个月！期间除了该添加的辅食没有再添加过奶粉！
最后说一点，如果想尽办法奶水还是不够的话，我觉得就顺其自然吧！虽说99 %的妈妈都会有奶，但还有那1%呢！如果为了母乳喂养把自己搞得筋疲力尽，甚至精神崩溃，那就是得不偿失了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一每日坚持给宝宝吸吮8次以上。
第二多喝汤水，吃些下奶的食物，像花生炖猪脚啊这些。
第三保证睡眠，不能过于劳累，心情愉悦。
第四可以多按摩乳房。
第五如果是缺铁性贫血建议一定要补铁，宝宝半岁后添加辅食也要注重补铁，像多吃富含铁的辅食。
回答于 2019-09-11 08:43:50
气血不足确实会影响奶水的，可以适当吃些补气养血的东西
回答于 2019-09-11 08:43:50
贫血会引起奶水不足吗？该怎么调理？
孕妇在产后出血量大很容易引起贫血，贫血是会影响奶水的，毕竟宝宝喝的奶水都是妈妈的血和水。
哺乳期贫血可以去医院做个血常规看一下到底什么情况，咨询医生开点补血的铁剂。
还可以通过食补补血像多吃一些，大枣，核桃，木耳，猪瘦肉，猪肝，猪血，多吃新鲜的水果蔬菜，好好休息，也要适量运动不能犯懒老是躺着，运动也能补气补血。
奶水不足，很多妈妈都会遇到，分享一下我是怎么一步步变成一头大奶牛的。首先生完孩子要开奶，因为我是顺转剖刚手术完不能吃太油腻的东西，只能喝小米油之类的，真饿啊所以奶水来的慢，我先是找专业的通乳师开奶，很疼，一定要忍住。还要注意奶多了之后天万别堵奶，要记着多揉一揉，喝不完可以往外吸一吸，我当时奶水多了后没注意，就堵了，硬的跟石头似的，堵了再开奶更疼。
然后就是喝汤下奶，我每天都会一天三顿鸡汤，小公鸡，也可以喝猪蹄汤，鲫鱼汤，还可以在汤里加上穿山甲和王不留行，这个可以下奶，还是我的一个奶奶跟我说的，中药店都有，没有太大的味道。每天多喝水，早上我都会喝小米粥加红糖鸡蛋，每顿都吃一大盘子菜，一大碗汤再加上米饭或者馒头，水果，一定要多喝汤汤水水的。还要注意别吃会回奶的食物，韭菜，香菜，大料，不知道会不会奶可以在吃东西前上网查一查再吃。
再有就是让孩子多吃，我是两个小时一喂奶，让宝宝多喝，多吸，能刺激产奶，还要多休息，休息好了奶水才能足。
母乳喂养很辛苦，妈妈们要加油。图片来自网络，侵权删照谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕妇容易发生贫血现象，因为随着胎儿的日渐长大，母体里的铁质被胎儿吸收，加上孕妇由于孕吐，饮食上不合理，很容易造成贫血。但轻度贫血和奶水多少是否有关系，这个没有定论，或许有一定的联系。
具体调理方法可以从改善贫血现象和饮食入手。
1.母亲可以补充含铁较高的奶粉，改善贫血。必要时在医生指导下补充铁剂。
2.饮食多样化：多吃蔬菜，含铁量较高的如：西红柿，青菜鸡蛋等。
3.多喝粥类，骨头汤及鸡汤类，并按摩和疏通乳房，及时开奶促进奶水的量。
4.尽量少食糖或不吃（红糖除外）。
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