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宝宝积食了该吃点什么好呢?
宝宝,孩子,脾胃宝宝积食了该吃点什么好呢?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多老人都担心孩子吃的少,身体不健康,于是总是给宝宝吃各种食物,觉得胖胖的才好,但是这样很导致宝宝积食。今天就和大家说说怎样判断积食,以及积食的食疗方法。”
积食的表现有哪些?
01舌苔变厚
当宝宝有积食的时候,你会发现,孩子的鼻子两侧会发青,而且伸出舌头后也会发现舌苔又厚又白,当你鼻子凑近孩子的嘴巴的时候,会闻到从孩子的嘴巴里呼出来的带有酸腐味的气体。这个时候,就能确定孩子是积食了。
02手足心热,指纹青紫
一般积食的宝宝,手脚心都会发热,这个可以理解,指纹青紫可能很多妈妈比较迷茫了。
三岁以下小宝宝判断积食的方法可以用指纹青紫来判断,那么这个指纹指的是哪里呢,正常的位置是在虎口到手指这个位置如下图:
如果积食了,虎口那就会变青,如果积食化热了,那么虎口那就会变紫。
03腹部胀痛
一般积食的宝宝,肚子是鼓鼓的,如果家长不确定小宝宝的肚子鼓不鼓。
这里教大家一个方法:用你的一只手放在孩子的肚子上,另一只手敲一敲刚放的那只手的手指,然后听声音。如果是积食的宝宝,可以听见气体在肚子里的声音。
04大便干燥,排气多
有的宝宝积食后会表现的是便秘,排便干,好几天不排便,排便困难,也有的宝宝会拉肚子。但是无论是大便干还是大便稀,它们都有一个共同点,就是大便气味大。
而且积食的宝宝排气多,排气的味道也比较大。这是一个显而易见的积食信号。
05食欲不振,精神不佳
积食后的宝宝,会出现不爱吃饭,睡眠不安,容易哭闹的现象。
有的宝宝表现为夜里磨牙,有的宝宝夜里说梦话,以上这些表现都可能是积食造成的。
如何消除宝宝积食?
孩子不满6个月:在不足6个月的时候,宝宝主要是母乳或奶粉喂养,所以家长需要反思是不是过度喂养了,应该适当给宝宝减少奶量。
奶粉浓度过高也会导致宝宝积食,家长一定要严格按照推荐比例冲泡奶粉。同时母乳的妈妈也要反思最近吃的东西是不是过于油腻。
孩子超过6个月:6个月后的宝宝应该已经添加了辅食,此时应暂停食用肉类、零食以及其他难以消化的食物,减少食量,孩子的饮食结构以清淡为主。
小儿积食的食疗方法
01山药粥
功能:调补脾胃,滋阴养液。适用于小儿积食不消,吃饭不香,体重减轻,面黄肌瘦。
做法:将山药、小米适量一起熬粥食用,能祛湿健脾、滋阴养液。
02山楂水
功能:清肺、消食,尤其利于应对吃肉过多引起的积食。
做法:将新鲜山楂洗净,切成小块,用小火炖煮3~4个小时,煮出汤色后,把山楂过滤掉,在汤中加冰糖喂给宝宝喝。
03萝卜粥
功能:开胸顺气,健胃。对小儿消化不良,腹胀有疗效。
做法:把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮。煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。
积食的影响说大不大,说小也不小,家长如不努力做好改善,孩子的情况只会越来越糟。长久下去容易降低自身免疫力,阻碍身体发育。所以当孩子出现积食症状的时候,一定要积极治疗,以免造成不良后果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝积食肚子胀痛拉不出来粑粑可以喝小儿七星茶。我家宝宝有一次腹胀想拉拉不出来,喝了小儿七星茶马上就拉出来了。
平时可以多给孩子喝苹果山楂水,酸酸甜甜孩子特别爱喝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子积食可给宝宝试试苹果山楂汤,做法简单,见效快
做法步骤:【1】苹果洗净,山楂洗净去核,分别切成小块
【2】锅中烧水,放入山楂,煮至软烂,再放入苹果,继续煮15分钟至汤稍微浓稠即可
孩子积食每天喝2次可缓解积食,助消化
山楂只消不补
孩子小少量多次进餐,晚餐建议不吃难
消化的食物,孩子积食时间过长可引起发烧等
希望我的回答能给您帮助我是@唐小糖
回答于 2019-09-11 08:43:50
积食都有哪些表现呢?
一、宝宝没有食欲,饭量变小,肚子却胀胀的
如果宝宝平时胃口不错,突然食欲减退,不愿吃饭,肚子却很胀,说明宝宝是积食了。
二、宝宝舌苔白且厚
正常的情况下,宝宝的舌苔是薄薄的,颜色也比较淡。
如果脾胃出现异常,出现积食,宝宝舌苔会变得白而且厚。
三、宝宝反复打嗝,口臭难闻
正常情况下宝宝的嘴巴里是没有异味的。宝贝一旦积食,食物长时间滞留在肠胃里,无法排出体外,就会慢慢腐坏变质,就会产生一些难闻的气体。
四、宝宝腹胀,大便硬结
正常情况下,2岁以上的宝宝会每天排便一次,大便软硬适中。
如果宝宝突然大便的次数增多,且量少硬结,排便时有用力或痛苦的表情,说明宝宝很有可能是积食了。
积食危害很大,家长们可以试试这几个办法
1、增加宝宝运动量
家长可以在吃完饭半小时后带宝宝进行户外散步,促进新陈代谢和肠胃蠕动,改善积食情况。
2、尽量给宝宝选择清淡、好消化、易吸收的食物,增加米食、面食,多吃蔬菜、水果
3、平时给宝宝吃些促消化的食物,加强肠胃消化功能,比如薏苡仁、鸡内金、山楂、麦芽冲水当茶饮,可以消食健脾,理气健胃。
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