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关于哄小孩睡觉，大家都是怎么解决的？
宝宝,孩子,妈妈关于哄小孩睡觉，大家都是怎么解决的？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
关于哄小孩睡觉，大家都是怎么解决的？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴为你解答这个问题，
你都是怎么哄孩子入睡的？
我觉得有以下几个观点可以参考一下：
1.我首先觉得最重要的是需要安静。不过不要过度安静。尽量保持正常音量，不要过度的噪音。当她开始出生的时候，那个心情是多么的兴奋和难以用言语去表达的。因为宝宝是新生儿的时候很容易惊醒，只要有一丁点声音都容易醒来。
2.第二个我觉得轻轻地摇晃比较合适，不要过度摇晃或者频繁摇晃。当时也是看到孩子不睡觉就很担心，生怕会由于睡眠不足影响到孩子的大脑发育，甚至是其他的发育系统。所以有摇晃哄她入睡，效果还不错。不过建议适量而行。
3.睡前不要吃太多有利于哄睡。年轻的母亲一般没有经验，以为孩子吃足了，晚上就不会醒来，就可以一觉睡天亮。但是殊不知，这样给孩子的脾胃造成了不好的影响，孩子会由于吃多了，导致肚子不舒服，肚子不舒服就会影响睡眠了。所以，这个非常重要，吃七八分饱，不要让孩子吃太多。八分饱方便哄睡。
4.平常放轻音乐，做父母的保持好的心情，尤其是母亲，平常多听听音乐，让孩子多听听轻音乐，放些催眠曲，非常有利于孩子入睡。
希望我的回答对您有帮助，建议综合这些因素去考虑，祝您有个好的鼠年，愿宝宝健康快乐成长！！大家如有不同意见可以讨论和交流，图片转网络，如有侵权请联系删除。
我是 @大宝小宝666，家有宝宝，在成长的路上不断学习中，希望把我经历过的、学习到的经验分享给您。喜欢我的回答可以点赞关注，帮忙转发，谢谢您的阅读！祝您开心每天！
回答于 2019-09-11 08:43:50
读绘本吧，从他9个月开始，我就每晚临睡前给他读绘本，他的晚觉是比较有仪式感的。从洗脸洗脚，喝奶，给爷爷奶奶说晚安，再开始读绘本，这个习惯从9个月大开始培养。
我最开始只是想陪他而已，没想到读绘本居然解决了难哄睡的问题，还小的时候配合安抚奶嘴，效果一级棒，放下也不会秒醒，一觉睡到天亮，白天还会自己时不时的过去翻绘本。
如果你的孩子不太容易哄睡，那就读绘本吧，大点的孩子读书吧，一方面是亲子陪伴，一方面是又可以哄睡，还能培养阅读习惯，何乐而不为呢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡觉是大事。尤其对于婴儿来说，毕竟，宝宝是“在睡眠中长身体的”，所以很多爸妈就使尽十八般武艺，只为早点哄着宝宝睡着，让宝宝睡够时间。然而，我们常用的哄睡方式中，有很多是错误的。
Ⅰ、奶睡
非常非常多的妈妈选择“奶睡”的方式来哄宝宝睡觉。“他吃着吃着就睡着了”、“晚上醒了就塞奶给他吃”……“奶睡”，确实是方便了妈妈们更轻松地哄睡宝宝。
但是“奶睡”不仅会导致因宝宝吃得太饱而消化不良，造成肠胃负担；而且会养成一醒来就要吃奶的坏习惯；也容易发生意外导致窒息。
Ⅱ、摇睡
“摇啊摇，摇到外婆桥……”摇篮也好，爸妈抱在手上摇也好，总之宝宝就是逃离不了被“摇睡”的“命运”。宝宝一哭闹，就抱起来摇，然后摇着摇着就睡了。
宝宝大脑尚未完全发育，特别脆弱，这时候如果摇晃得狠了，会对大脑造成损伤，影响大脑的正常发育，严重的还可能引起脑震荡，对生命安全造成严重的伤害。
Ⅲ、抱睡
不少家长吐槽：我家娃一定得抱着睡，放到床上立马醒。emmm，还有些家长感觉抱着娃睡能增进亲子感情，让孩子更有安全感。
但是，“抱睡”不仅会让宝宝睡得不深，身体蜷曲在大人怀中，得不到放松的舒展，反而会影响睡眠，长时间的抱睡会让宝宝养成不抱不睡的坏习惯，影响宝宝正常的身体发育。
Ⅳ、陪睡
有些习惯“陪睡”的宝宝，大人一走，立马就醒。所以，每次娃睡觉，大人也做不了其他事，只能在床上陪着娃睡。
但是，久而久之，孩子会对家长陪睡形成依赖，一旦感觉到大人没在身边，就会没有安全感，难以再入睡。
以上4点，是我们最为常见的，也是错误的哄睡方式，或多或少地对孩子的成长有所损害，所以新手爸妈们“有则改之，无则加勉”哦。
那如何正确地哄睡呢？
最好的哄睡方式，其实是让孩子自主入睡。而培养孩子养成自主入睡的习惯，以下方法可以尝试：
规律作息，到点就睡，是第一步。
良好的睡眠环境，包括温度、湿度、低于30分贝的噪音等等，是第二步。
舒适透气，不闷热的寝具，是第三步。
回答于 2019-09-11 08:43:50
安抚宝宝的小技巧
A：打包裹：
新生儿宝宝在妈妈母体中，本就是被紧紧包裹着，所以妈妈完全不用担心打包裹宝宝会不舒服，舞动的双手会干扰宝宝睡眠，打包裹可以减少惊跳和环境刺激，上紧下松，手包住，但腿脚依然可以活动，出生后就可以打包裹，打包裹可以让宝宝睡的更好，妈妈一定要记住。注意：打包裹不是蜡烛包哦。
B：轻轻的摇晃和抚摸
摇晃宝宝是一个非常古老而有效的安抚办法，要轻轻摇晃，不可猛烈。妈妈要是觉得抱着摇晃太累，可以让宝宝到摇椅或摇篮里睡一会，一举两得。
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