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为什么有的人会有社交恐惧症?
社交,的人,恐惧症为什么有的人会有社交恐惧症?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
世界上有3.7亿人患有社交恐惧,怎么解决?专家为你支招!
回答于 2019-09-11 08:43:50
用心理学的专业理论来回答,什么是社交恐惧症,造成社交恐惧症的因素是什么?其实,在当今社会,社交恐惧症已经形成大众化趋势,原因很简单,比如说现在的手机就是一因素,网络的虚拟化等!
回答于 2019-09-11 08:43:50
社交恐怖症,是神经症的一个亚型,它是一种心理障碍(或称精神障碍),体查无气质性病理基础,无精神病症状,病程迁延,与性格有关。
第一,恐惧是人的本性,如影随形,只是一般状态常被自己忽视;第二,如果你随时随地地审视自己,就会发现,它时时刻刻没有离开过你;如果你用眼睛凝视某一个,对方不论是在与你想对,还是侧对着你,他(她)都会立即觉察而产生不适感,反之亦然;
第三,当两人目光对视时,出来恋人或仇人以外,都会因为强烈的不安而躲开视线;
第四,偶然关注于此,则导致敏感;越敏感则越关注,如此,“感觉”与“注意”交互作用,逐步放大恐惧,再加上“极力抵抗恐惧”而放大了恐惧,并进入恶性循环。
第五,仅仅是“恐惧”并不构成恐怖症,只有因恐惧而“逃避”,如此则损害社会功能才是恐怖症。恐怖症的特征就是、恐怖、逃避,又无处可逃,从而处于强烈心理冲突的矛盾心境。
回答于 2019-09-11 08:43:50
性格,经历,以及自身认知都有关系
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于社交恐怖症者来说.你不可能在一夜之间.就能在公众场合谈笑自如.事实上你的内心深处仍感到恐惧、焦虑、害羞.但是只要你不断和人们沟通.努力去克服.那么你就不会被生活拒之门外.社交恐怖症患者必须意识到.封闭自我、不与人交往比被人嘲笑要可怕得多.逃避交往就是逃避现实.就是让自己从生活中出局.要把社交恐怖当 成是一项工程.也是一场我们一定能够打赢的战斗.每一个胜利都是真实可见的.只要我们去做.
回答于 2019-09-11 08:43:50
我身边很多人社交恐惧,与从小的生活环境有关。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为是自卑导致的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不能很好的认识自己做的事情是否正确,如果能认清对错,坚持做对的事情,你就不会再害怕谁,更不会有社交恐惧症
回答于 2019-09-11 08:43:50
原因是多方面的,比如个性天生的高敏感,羞怯,造成在社交活动中的神经过度紧张,无法松弛,身心痛苦。
社交活动有着各种观点的碰撞,情绪输出与接收,关系的远近的不断变化,是很复杂的思维与情感高度参与的过程。内心敏感的人必然感受强烈,且又容易对自己的表现有高期待,整个过程必然是痛苦的,表现也难有高水准——由于再社交中太过于紧张,影响了思维速度与情感调配的灵活度。
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