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高血压喝什么茶有好处？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

高血压喝什么茶有好处？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

高血压是可以喝茶的，要分季节，一般情况下夏天喝绿茶，冬天喝红茶比较好！

回答于 2019-09-11 08:43:50

关于血压高的人，这儿引荐饮用黑茶。

由于黑茶具有降血压、降血脂、抗血凝、促进纤维蛋白原溶解、避免血小板黏附集合的成效；此外，黑茶还有助于降血糖，调理脂肪代谢，具有助消化、弥补维生素、消炎灭菌等成效。关于血压偏高的人来说，多喝黑茶关于操控血压有必定的效果。

何为黑茶？

按照发酵程度来分，茶叶能够分为绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶、红茶以及黑茶六大类。黑茶归于后发酵茶，因成品茶的外观呈黑色，故得此名。黑茶的根本特点是“红汤褐叶，陈香浑厚”。

黑茶质料粗老，加工时堆积发酵时刻较长，使叶色呈暗褐色，最终压制成砖，以便于保存。在古代，黑茶首要销往边疆地区，是藏、蒙、维吾尔等兄弟民族不行短少的日常必需品，也是茶马古道流转的重要产品。

黑茶的主产区有陕西、四川、云南、湖南、湖北、广西等地。黑茶的种类首要有咸阳茯苓砖茶、四川藏茶、云南普洱茶、湖南黑茶、湖北老青砖、广西六堡茶等。

*最终，着重一点，茶毕竟不是药，茶只能作为辅助性食疗。所以，血压偏高者除了要注意饮食外，仍是要按照医师吩咐吃药医治。

回答于 2019-09-11 08:43:50

云茶专家委发言人渔民为大家说茶。首先我们应该知道，心血管病以高血压为最常见，大多数都是肥胖引起，即营养物摄入过多造成代谢吸收过剩血液浓度高、血脂高，加上饱和类脂肪严重累积压迫血管而致血流不畅，不能按时按量输出和回流，必须靠心脏加大压力来解决，久而久之这个习惯性行为就得常态化保持。茶叶中达到一定比值的儿茶素EGCG能稀释血脂，属不饱和类的植物有机酸能分解饱和类的动物脂肪，增加血流量，也就达到了降血压的目的。但是有个前提就是这些茶叶的内含物质必须达到一定的比值，即初原物质的水浸出物总量必须大于40％，而具备这种条件的绿茶小于10％，青茶、黄茶、白茶均不到20％，只有普洱生茶高达48％！所以很多喝过普洱茶的人都有血压降低恢复正常的经验。

回答于 2019-09-11 08:43:50

喝绿茶长寿，12O岁不死。

回答于 2019-09-11 08:43:50

高血压是可以饮茶的。但是对于血压高的人来说切记饮茶宜“淡”不宜“浓”宜“少”不宜“多”。如果过“浓”过“多”，茶中的咖啡因反而会导致人心跳加快，血压升高，从而加重心脏负担。

茶叶本身就是一味很好的中药，能发汗解表，抗菌止泻。

茶叶中维生素含量较高，经常饮茶可以补充人体对多种维生素的需要，能提高人体的抵抗力和免疫力，可以使胆固醇的含量降低，茶叶中的儿茶素也能加快脂肪的分解，所以说血脂高血压高的人们，每天喝一点茶是非常不错的。常饮茶还可以改善因衰老引起的记忆力减退，有助于记忆力的保持。但是，在服用药物时，最好不要饮茶，更不要用茶水送服，药物发生沉淀会降低药效。

凡事都有度，所以，朋友们在饮茶时，还是根据自身耐受情况来调节，才能起到养生保健的作用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，高血压适当饮用一些茶对于血压的调节是有一定的帮助的，常见可以帮助调节血压的茶友，山楂茶、绿茶、菊花茶、野兰荞茶等，特别是野兰荞茶，它含有丰富的芦丁，可以改善血管的通畅度，对血压的调节很有帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，高血压适当饮用一些茶对于血压的调节是有一定的帮助的，常见可以帮助调节血压的茶友，山楂茶、绿茶、菊花茶、野兰荞茶等，特别是野兰荞茶，它含有丰富的芦丁，可以改善血管的通畅度，对血压的调节很有帮助。

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