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最近在练肌肉，时不时身上几个部位的肉抖动是不是肌肉正在成型？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

最近在练肌肉，时不时身上几个部位的肉抖动是不是肌肉正在成型？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这是练多了还不拉伸，肌肉紧张过度的原因

你要说在成型也可以，确实练到了