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牙齿上抠下来又软又臭的“黄泥”是什么?
牙齿,黄泥,口腔牙齿上抠下来又软又臭的“黄泥”是什么?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
平时吃饭的时候,吃完饭后一定要漱口,这样可以清理掉大部分的食物残渣,另外就是刷牙,刷牙时要会刷牙,刷牙最少有三分钟,尽量用那种细软毛来刷,这样可以清理牙齿的缝隙。
牙刷刷牙的时候要上下刷,而且要斜着刷,这样可以有效的清理这些残渣细菌。每天早晚刷牙一定要刷到位。吃饭后漱口,还可以使用漱口水,保持口腔卫生,这样口腔就会比较好,牙菌斑的形成也会好一些。
回答于 2019-09-11 08:43:50
牙齿洁白,笑容更自信。一口好牙,不仅能提升颜值,还能增强自信心,所以很多明星在牙齿上下足了功夫。但是,如果牙齿上有“黄泥”,还臭烘烘的,不但影响美观,还影响人际交往。那么,牙齿表面的“黄泥”究竟是什么东西?这个问题比较有画面感,不过现实生活中的确有很多人都存在这个困扰,所以王药师想和大家详细聊一聊这个问题。
牙齿总能抠出“黄泥”,非常臭,这到底是什么东西?
牙齿表面的“黄泥”又称牙垢或牙菌斑,是食物残渣和口腔中多种细菌所产生的混合物。牙齿是咀嚼器官,帮助我们把食物切割成合适的大小,方便肠胃消化吸收。在吃完东西之后,如果不及时刷牙或者漱口,牙齿表面及牙缝中就会有食物残留,给细菌滋生和繁殖提供了温床,食物残渣被分解,产生氨气和硫化物等具有强烈异味的物质,牙垢和口臭就出现了。
牙齿“黄泥”不仅影响美观,导致口臭,还会逐渐变硬,最终以牙结石的形态出现,坚如磐石,容易引发牙龈问题及口腔问题。此时,简单的刷牙是不能够将其清除的,除非去牙科洗牙。所以,我们要预防牙齿“黄泥”或者及时清除牙齿“黄泥”。
如何有效清楚牙齿“黄泥”?
一、认真刷牙。
很多人在刷牙的时候,非常糊弄,草草了事,根本不管有没有刷干净。在日常生活中,一定要认真刷牙,早晚刷牙各一次,每次刷牙不低于3分钟,45度斜角刷、上下刷、里外刷,尽量不要横向刷,以免损伤牙齿。
二、饭后漱口。
很多人并没有饭后漱口的习惯,其实饭后漱口是一种简便易行的洁齿保健方法,能大大减少食物残渣。不管是正餐之后,还是吃完零食之后,都要漱口,可以用清水漱口,也可以用漱口水漱口。
三、使用牙线。
合理使用牙线能够更好地清洁口腔,预防各种牙齿疾病。一般来说,刷牙只能清洁牙齿表面,牙线可以清除牙缝里面的细菌及残留的食物。大家注意,使用压线时,不要用力过大,以免损伤牙周组织。
四、少喝碳酸饮料。
碳酸饮料具有腐蚀性,经常喝碳酸饮料,容易导致牙齿中含有的矿物质被溶解,牙齿受到腐蚀,牙齿表面就会变得脆弱易碎,牙体出现缺损。一旦牙齿表面出现缺损,就更容易存储食物残渣。
我是王药师,致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识,帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力!另外,如果您的家人也存在牙齿“黄泥”相关的困扰,请把这篇文章转给他们吧!
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