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孩子得了近视怎么办？
近视,视力,度数孩子得了近视怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
如何控制近或降低近视度数？
矫正保养方面：
1、有选择的佩戴近视眼睛。
佩戴近视眼睛是因为看不清远处的人或物，一旦佩戴就意味着放弃了自身看远处的提调节能力，因为无需自身调节；近视看近处视可以看清的，却错误的佩戴用以看清大概5米处的近视眼镜，这时要看清近处的物体无异又额外的的增添了眼肌的调节负荷，相当于额外的要把看远在调节成功看近。所以正确佩戴眼睛，是可以防止近视度数加深的。
2、视觉训练提高睫状肌的调节能力
近视形成与度数加深的根本原因在于过度用眼，睫状肌痉挛，失去弹性。最安全、有效的办法就是锻炼睫状肌和眼部肌群，从源头上增强眼球的调节能力，抵御近视的发展，控制度数的增长，提升裸眼视力。
目前对睫状肌进行锻炼被广泛认可的方法就是佩戴睫状肌锻炼仪。可自动调节，并且不用直接接触眼球，所以对眼球没有损伤；并且视野高清，在看书写字的同时，就可以对睫状肌进行锻炼，预防或控制近视度数加深。
行为习惯方面：
1、多参加户外活动
除少用电子产品，保持良好的用眼卫生外，要多参加户外活动。国内外的研究都表明：预防近视最好的办法，就是多增加户外活动。每加1个小时的户外活，近视发生率就减少10%。儿童青少年每天的户外活动不少于2个小时。同时，多参加户外活动也有利于青少年的身心健康。
2、保证充足的睡眠
据相关卫生健康部门的监测调查发现:每天睡眠不足9小时的孩子比达到9小时的孩子，近视风险增加了9倍。
青少年每天睡眠时间不宜少于8个小时，学龄儿童每天睡眠时间不能少于9个小时，学龄前儿童每天睡眠时间不能低于10个小时。睡眠时间如果达不到标准，近视的可能性会大大增加，已经近视的孩子度数也会上涨。
日常饮食方面：
孩子绝大多数都是非常喜欢吃甜食的，但吃得太甜会让眼睛充血、视力模糊。
我国一项调查表明，中小学生近视眼的发生与血钙偏低有密切关系。甜食在消化、吸收和代谢过程中会产生大量的酸性物质，与人体内的钙中和，可造成血钙减少，而缺钙则会使眼球壁的弹性降低，眼轴伸长。过量甜食还容易引起眼内房水的渗透压改变，使晶状体凸出，影像模糊，成为近视眼的原因。
甜食中的糖分在人体内代谢时还会消耗大量维生素B1，而维生素B1对视神经有养护作用，其含量的高低会影响到视神经的状态。如果经常大量进食甜食，眼睛不仅容易疲劳，视神经还会因为“营养短缺”而出现故障。此外，维生素B1缺乏时，还会影响体内碳水化合物的氧化，不完全氧化物滞留于血液内，对视神经能产生一定的毒害作用，进而容易诱发或加重视神经炎，影响视力。
日常生活中一定要少吃甜食，可多食用含叶黄色的蔬菜和水果，如猕猴桃、玉米等。富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果对眼睛的养护也不错。
回答于 2019-09-11 08:43:50
儿童近视将走进每个家庭，现在科技发达，电子产品多，小孩子从小就开始玩手机、看电视，用眼过度，造成了眼部气血流失过多。想保护好眼睛就要少看手机和电视，每天可以多看绿色植物，做做眼睛操，已经有近视眼的，可以每天在家点安睛明穴、鱼腰穴、攒竹穴、瞳子髎穴等可以缓解和有效治疗作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
发现孩子有近视症状，首先不要着急给孩子配镜，一定要先到正规医院做散瞳检查，尤其12岁以内孩子。然后根据检查结果选择视力矫正方法，现在市面上可选择的方法一般有：单光框架眼镜（这种矫正方法，只是帮助孩子看清楚，没有防控作用）。多焦点软镜、离焦框架眼镜、低浓度阿托品、角膜塑形镜，（这几种矫正方法是有近视防控作用的）。但是都需要先做全面的检查！
市面上还有一些按摩，训练之类的方法，有的甚至宣传能治疗好近视，请理智选择，目前来说，近视是不能治愈的，只能在现有的基础上加以防控，不让其增长速度过快！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请！
可以负责任得说，任何声称可以治疗真性近视的承诺，都是谎言！真性近视是世界难题，除了戴镜矫正和手术矫正，没有其他可行的办法！需要说明的是，即使飞秒也只是称为“近视矫正术”，而非近视治疗术。简单说：近视是治不好的！
孩子近视，首先要判断是真性近视还是假性近视。真性近视是由于眼轴拉长所致，这是不可逆的，就好比你身高180cm，没法把你治到170cm一个道理。真性近视形成前，都会经历假性近视阶段，而假性近视是由于长时间近距离用眼导致睫状肌痉挛，不能正常工作所致！因此，假性近视可以通过缓解视疲劳的方法得到改善！
在教育部的所有关于近视的文件中，通常都会使用“近视防控”字眼，而不会出现“近视治疗”一类的词语，因为医学界有共识，近视只能预防和控制！任何承诺可以摘镜、可以治愈近视的话，一定不要相信！
单纯提升裸眼视力并不是什么高科技，如果你的孩子通过一些方法改善了裸眼视力，即使从0.1提升到1.0，也不是什么奇迹的发生！因为视疲劳是导致裸眼视力下降的根本原因！视疲劳消除后，裸眼视力必然提升！相反，如果孩子已经近视了，能提升的也只是一部分，到了真性近视那部分，谁都没办法，必须戴镜！
所以，家长切不可相信那些承诺，近视不可逆，不可治！孩子近视，应及早配镜矫正！否则会导致度数快速增长，甚至影响矫正视力水平！
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