您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
孩子得了近视怎么办?
近视,视力,度数孩子得了近视怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先到专业眼科医院检查,确定真性近视还是假性近视,如果假性近视,医生会给你矫正方案,如果真性近视那就得配戴眼镜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在儿童青少年近视高发,对于年龄越小的近视患者而言,最主要的首先是明确是假性近视还是真性近视。近视愈早出现,演变成高度近视和病态性近视的机会就愈大,出现严重并发症的机会也愈高。
因此,对于有高度近视家族历史、幼儿时已出现近视,又或是9岁前已有高达300度近视的人群都属高度近视和病态性近视的高危人群,要格外注意视力问题。
防治近视的方法主要分药物干预和光学矫正两大方面,同时辅以改良用眼习惯,可以令近视防治效果更佳。
做好护眼七大原则,培养良好的用眼习惯,预防或减慢近视加深的速度:
1. 培养良好的读书写字习惯,眼睛应与书本保持最少40厘米;
2. 使用计算机时,计算机屏幕与眼睛距离最少应距离80厘米;
3. 近距离用眼持续10分钟,应望远景(6公呎或以外)1分钟;
4. 多作户外活动;
5. 三岁开始要定期验眼;
6. 及早发现,防治更有效;
7. 发育期间,患有近视便要配戴眼镜,并且度数要配足。
对于已经近视的青少年来说,近视儿童验配合适的眼镜十分重要,如果眼镜度数不足会令视力不清,加快近视恶化;若度数过矫则会产生远视,令眼睛容易觉得疲劳。
本文来自:肖林,北京希玛林顺潮眼科医院主任医师
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.先确认是真近视还是假性近视;如果说是假性近视,及时纠正,矫正还有机会恢复,但是如果说是真近视就要做其他工作了。
2.真近视,就要考虑适配眼镜,眼镜一定要去正规机构配,不然差的远,很容易快速加深近视程度的。
3.带孩子去配眼镜,一定要做好小孩子的心理工作,不要骂骂咧咧的,这样孩子会在配眼镜做检测视力时下意识努力高自己的看东西的视力,比如眯眼睛…这样配的眼镜可能就和实际情况差的远了。
4.日常一定要注意饮食,多吃对眼睛好的绿色蔬菜比如胡萝卜可以提供对视力有好处的维生素。
5.日常养成好的用眼习惯,周末带孩子去图书馆,陪着孩子养成用眼习惯,每两个小时必须休息至少15分钟,这十五分钟带孩子去图书馆外走走,买瓶水逛逛,互相分享一下读书心得,多看看远处20米开外的绿色植物,运动物体…多眨眨眼,让眼腺分泌物可以缓解眼睛疲劳,养成习惯就比较好了。
6.每天晚上做完作业,陪孩子一起做一段眼保健操,需要视频版可以看我头条号的视频,整理了一个。
7.不要让孩子总是玩手机,平板电脑,电脑,建议每天不超过1个小时的使用时间。
暂时就这样吧,更多的健康知识可以关注我看我的文章哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
由于电子产品日益普及,带来一个直观副作用就是就是现在的“小眼镜”越来越多,因此孩子近视也引得家长和社会高度重视。那么孩子近视究竟该怎么办,有没有办法预防视呢?
一、发现孩子近视怎么办:
如果发现孩子看东西开始模糊,有近视可能,那么家长最好先确定孩子是真性近视还是假性近视。这种鉴别通常是需要去专业验光机构才能判定。
二、假性近视怎么办:
所谓假性近视。是指睫状肌长时间收缩、痉挛,一时间无法放松。假性近视则没有引起眼轴拉长,所以是个可逆的过程。
假性近视恢复可以采取以下办法:
1、转眼球:头固定,两眼自然闭合或张开,眼睛尽可能向上望。然后两眼球顺时针转三圈,逆时针转三圈。
2、望光闭眼:当孩子长时间看书、上网后,如果望向光线强烈的地方,你会感到刺眼,此时可闭上眼睛,稍作休息。当刺眼的感觉消失后,再重新睁开眼睛。望向远处。
3、多看绿植:近距离看绿色植物,两眼睁大,眼睛与绿色植物相距小于10厘米,稍作停顿,然后俯视植物,转动眼睛,四处张望,
4、热冷敷交替法:一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。
三、真性近视怎么办:
如果孩子近视在100度以上时,就必须给孩子佩戴眼镜,一旦戴上眼镜,就不能轻易取下,让眼睛处于正视眼状态,使视力得到缓解。
其次可以选用角膜塑形镜矫治。利用角膜塑形矫正视力,也是一种矫正近视眼的常用办法。
角膜塑形镜分为软镜和硬镜,区别分别是:
最后注意用眼卫生,不能长时间的玩手机,或者其他一些电子产品。因为长时间的视觉疲劳,会引起近视度数加深。
四、真假近视有什么区别:
真性近视和假性近视的区别是近视的严重程度的不同,假性近视是指电脑验光显示存在近视度数,而散瞳后度数消失。
而在真性近视时,近视的严重程度会比较重,做散瞳试验之后,视力仍不能恢复到正常,需要通过配戴眼镜矫正屈光不正的状态,需要每三个月到半年复查一次。
五、如何预防近视:
1、休息20分钟:
“take a break every 20 minutes and look at something 20 feet away for at least 20 seconds.”
即在看电子屏幕后,每隔20分钟要休息一下,看20尺(大约6米)以外的物体,每次看至少20秒
2、严格限制孩子使用电子产品:
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |