您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识 瘦人怎么练腹肌? 腹肌,动作,腹部瘦人怎么练腹肌? 发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击: 回答于 2019-09-11 08:43:50 瘦子不需要练,都不需要去有氧,等你练完其他部位后腹肌是送的 回答于 2019-09-11 08:43:50 瘦人体脂很低,腹肌也很明显,但是纬度却很小,这是不争的事实,所以若果想让自己的腹肌纬度变大,一是加强腹肌的运动强度,其次就是饮食一定要跟上!一套锻炼腹肌的动图送给你,每周坚持3次,一个月后,你再摸自己肚子上的肉,就会有不一样的感觉!好像大了一些!不信你试一下!坚持就一定会有收获的! 回答于 2019-09-11 08:43:50 喝多点蛋白粉 多锻炼就好容易的 。一定要坚持 2/2 首页 上一页 1 2 上一篇:杨幂和哪位男演员最有CP感? 下一篇:返回列表 腹肌 动作 腹部 相关链接 古天乐、张智霖等人出演的犯罪动作电影《反贪风暴4》 2020-12-06最近网络被一个品貌优秀,动作灵敏,心灵手巧的小女孩刷了 2020-12-06在你家乡,如何描述把里面衣服塞在裤子里的动作? 2020-12-06如何从肩部和腹部鉴定一件瓷器的年代? 2020-12-06史泰龙如果不走动作片的路子,他会有今天的地位吗? 2020-12-06怎样用哑铃锻炼胸大肌。腹肌,肱二头肌,肱三头肌? 2020-12-06《王牌》节目中贾玲和沈腾动作亲密,为何没有网友吐槽反 2020-12-06杰弗森为保罗哈登发声:他们的夸张动作是被逼出来的?你怎 2020-12-06本人身高180,体重140,有腹肌,穿什么T恤夏天看起来最好看 2020-12-06健身房训练的时候,动作是要慢,还是正常速度呢? 2020-12-06 网友回复(共有 0 条回复) 发表评论 共有条评论 用户名: 密码: 验证码: 匿名发表