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和男朋友分手后，本来沉浸在悲伤，突然遗忘了他，很快喜欢了下一个，是正常吗？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
很正常，像看见漂亮衣服一样啊，没有最好，只有更好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
很正常，非常正常，我用过来人的经历告诉你，这种状态及其的正常！这种状态的产生，证明你已经真正的做到了拿得起、放得下！
分手后之所以会沉浸在悲伤里，是在为过去的感情缅怀，对自己付出过的真心祭奠。缅怀够了，祭奠足了，也就该放下了。会突然“遗忘”了他，不是因为不爱了，而是你突然想明白了，感情本就应该拿得起放得下。
在失恋后，能够做到拿得起放得下，才是真正的放下了
“放下”这两个字，看起来只有两个字而已，却让很多人为此负重前行。
我就是这样一个不愿意放下的人，总是在纠结于过去的一点一滴，总是在怀念过去，缅怀过去，把过去曾经有过的一切都当做是珍宝一样，即便已经没有了恋情，也不愿意放下。
失恋的初始，我也是各种悲伤，心情沉重，把身边的一切都看作是灰色的，不愿跟别人过多的交流。
本来朋友就不多，下班之后就更不愿意去在外面闲晃，看到大街上一对对的情侣，再看看自己的形单形只，对比下的我显得过于的可怜和寂寞。
回到家也是如同丧家之犬一样，不想做任何事，甚至连饭都不想吃。
只要看到任何与前任有关的东西，或者见到某些电视电影的情节片段，都会让我陷入回忆里不能自拔。
这样的日子一天天的过，不想要主动去做些什么让自己放下，因为自己知道那是无用的。把自己交给时间，让时间告诉我该怎么办吧！
突然有一天，自己坐在家里，就想通了，不再自怨自艾，也不再消极怠命，对于前任的一切也都不在乎了，可以说前任的任何事都不会再激起我情绪上的波动了。
我又复活了！重新获得了新生。
没有刻意的用各种办法去迫使自己走出失恋的阴影，因为我知道，失恋就好像感冒一样，无论是不是吃药了，都需要同一个周期才能够康复。既然需要花费的时间都是一样的，那我就没必要再去逼自己放下，只要我自己确定自己需要放得下，剩下的就都交给时间吧！
失恋不是世界末日，日子还是需要继续
无论失恋的理由有多么的有理有据，多么的冠冕堂皇，都只是一个理由而已，失恋已经是无法改变的事实。
既然无法改变，就不要过度的放大它带来的伤害，无非就是不爱了，不喜欢了，还能再坏到哪去，最坏的结果已经摆在面前了。不要觉得失恋了就是世界末日，搞得全世界都对不起你一样，没有谁离不开谁，无论谁离开了，地球一样在转，日子还是需要继续。
认清事实，接受它的存在，才是这个时候最需要做的。
失恋有失恋的序曲，就如同谈恋爱的时候一样，都是需要步骤的，一步步的走完，才会真正的走出失恋带给自己的伤害。
失恋序曲
失恋是恋爱中的一部分，同时它还有自己的序曲和步骤。失恋后无论做的再多，也还是要经过这些步骤，才能够真正的走出失恋的阴影。
情绪无休止的宣泄
情绪是表达感情最好的方式，在喜欢的时候会高兴、大笑，在对方犯错误的时候，会生气、大怒，在对方伤了你的心的时候，会悲伤、哭泣。
而失恋的时候，就不只是单一的一种情绪，可能会大哭，可能会大笑，可能会呆若木鸡，也可能会勃然大怒。
这是刚失恋的人必须要经历的，也是阻止不了的。
悲伤的情绪一旦产生，如果不能及时的发泄出来，就会郁结于心，时间久了就会对身体造成影响，甚至会带来精神上的伤害。
所以在失恋时情绪的宣泄，不要克制，更加的不要去阻止，就让他发泄，越是无休止的发泄，越能够尽快的走出失恋的阴影。
回忆过去，自我否定，自我反省
情绪发泄的差不多了，就要进行下一项了，就是回忆过去。回忆过去两个人的点点滴滴，并且在回忆的基础上，自我否定。
回忆都是倒序的形式，先从分手前开始回忆，一边回忆，一边做自我否定。“要不是自己做错了那一项，就不会造成分手的局面了。早知道这样，自己就应该在那个时候不那么去做，兴许就不会分手了。”
否定完自己，接下来就是自我反省。自我反省是随着回忆的深入才会出现的，回忆到两个人首次出现问题的时候，就开始了自我反省，然后把首次的矛盾和最初在一起时的感受放在一起去做对比。
当把所有的回忆都又重新阅读了一遍之后，就要进行到序曲的下一个环节了。
寻求复合的可能
这是每个失恋的人都会去做的事情，从前两个过程走完之后，就会产生出一个疑问，是不是自己做出改变或者自己承认错误，就可能会复合呢？
带着这个疑问，想尽办法去联系前任，追问复合的可能性。
看似很不理智的行为，却可以理解，因为不甘心嘛，毕竟是自己付出了那么多的一段感情，能够复合当然是最好的。
再度认清失恋的事实，情绪再次爆发
寻求复合是不可能的，向前任追问可能性，也只不过是在给自己找一个理由，去认清失恋事实的存在。面对第二次打击，情绪会再次爆发，但是这次的爆发却是理智的，时间也会很短暂。
在这个阶段，失恋人群的大脑已经开始有了恢复的迹象。
不定时的回忆，不定时的情绪爆发，不定时的自我认知
这是失恋最后的阶段了，因为已经经历过之前的种种环节，这个阶段重复之前的环节，只不过是在内心给自己一个缓冲。
真正的光明即将到来，需要有一股力量让自己可以扬帆起航，再度踏上征程。
而这股力量不一定会什么时间到来，只能看每个人的恋爱经历的深浅和被伤害的程度而决定了。
就好像题主这样，突然间遗忘了前任，就是在最后这个阶段的那股力量来了，冲破了失恋的阴霾，让自己扬帆起航，重新开始新的人生了！
情深一世，七两足以，由心感怀，实为原创，愿七两情的回答能够有所帮助
回答于 2019-09-11 08:43:50
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