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人生走过四十载，自己活成幼时父母的样子。家庭关系就是一团乱麻，难道价值观也可以遗传吗？

自己的,家庭,情绪人生走过四十载，自己活成幼时父母的样子。家庭关系就是一团乱麻，难道价值观也可以遗传吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

凡是你抗拒的，都会持续，痛苦是来帮助我们的

当我们感觉不好时，我们总想要尽快挣脱出来，所以总会想方设法去抗拒或逃避，我们要知道当我们抗拒或逃避某些人某件事或某个情绪时，我们会聚焦在它上面，这无形中了放大了它，赋予了它更多的能量，让它变强大从而更轻易摧毁我们。

我们要承认它痛苦是来帮助我们的。逃避面对只会带给我们长久的苦恼，我们都知道事实是无法改变的，如果我们的原生家庭不幸福，我们要接受这个事实，理解痛苦是来帮助我们的，只有我们接受这一切，才可能反过来正向看待自己的家庭，既然是我把这个循环带到我自己的家庭，我必须做一些改变来逐渐并最终解决这个困难。

当我们食指指向他人去指责别人不是的时候，其余四指是指向我们自己的。

而且很多时候我们的大脑是有欺骗性的，它会看到它想要看到的东西，收到它想要收到的信息，而无关乎外在的条件、事实是什么。就好比那个丢斧头的人，他觉得是邻居偷了他的斧头，便觉得邻居走路说话的样子都像个小偷；当他发现他的斧头原来是自己不小心放在了某处，便觉得邻居无论走路和说话都不再是小偷的样子。所以，唯一能改变的是我们的思想和心灵，让我们的思想和心灵做正向的觉察和觉知。

带光进来，帮助情绪和心灵健康成长

负面情绪就像黑暗一样，唯一能做的事，把光带进来，驱散消融它。

在生活中，逐渐看到并发现更多让你喜悦的事。也许这需要一段时间，需要持续的努力，既然我们觉察到了自己的负面情绪，觉知到了因为自己给家庭带来的不幸福，这已经是成功走出了第一步。接下来就是去觉知它，与它共处，承认并放下它。

去做一些努力吧，从静坐冥想开始，或从运动排汗开始，或是其它，去找到最适合自己的方法，去带光进来，将原生家庭中带来的负面情绪从我们自己这里完全剥离出来，唯有浴火才能重生

最后，愿我们通过自身的努力都能尽早走出人生困局。

我是小雅，感谢您的阅读！

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回答于 2019-09-11 08:43:50

价值观说遗传夸张了，但影响是绝对有！

孔圣说：四十不惑，五十知天命，你四十己过却过成父母的翻板而不自革，还有价值观遗传之问，你虽年过不惑而思想还在惑中！据此可断你属循规道矩，缺批判和革命精神之人！父母的生活自有其年代局限，或年代思想、物质的限制所影响，而你为人子的新生代，没有跳出旧年代局限与时俱进，首先应反省为什么？是思想陈旧？是物质缺乏？是判断能力？还是决断能力？但不管是那方面都是你综合能力不逮所成！不知你是否反思过没有？如有应是决断之力不足！如没有是你真没能力，过成这样不足为怪！

家是小版的社会缩影！社会没有革命和改革就停滞不前，当今中国特色社会主义是毛主席带领革旧社会之命，邓小平改革，习近平深化改革而来的。你没有改革父母的思想和家庭，所以活成了父母之样！可悲可叹！

家庭之于社会有时更麻烦，家有血脉有亲情爱情，所以不能革命只能改革，即使改变也必须断然下手，往往体现为无情决绝，但改顺后才更体现真情！家千万情况却万千，无现成可抄之本，治家如老子说：如烹小鲜！这体现的一个人绝对能力！多少能人可治国治企却治不了家，因此你之所惑亦多数人之所惑！不必自责，但要自奋！四十己过五十未到，尚有时间。

我之体会：家要情理结合，情大于理，情八分理二分，无情不为家，溺于情则乱，过于理则骨肉离！之间的拿捏只能意会，体现能力就在这“拿捏”之间。最后希望天下家庭都能友爱和睦！

回答于 2019-09-11 08:43:50

当今人们有价值观吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个原因是金钱造成的，所以要让机器把钱给代替了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀，家庭环境会影响人的思维判断和价值观。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不会，但环境会影响人也会激励人，就看你个人定力

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