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老师的心情特别不好，可以不上课吗?该怎么办？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

老师的心情特别不好，可以不上课吗?该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个问题提得好!可惜，这个问题极少引起学校管理层的重视。但愿通过广大网友对这个问题的探讨，能引起学校管理层对教师“人文关怀”的重视，并进行有关的措施探索尝试。

在此，“三味”对这个问题谈点个人看法——

一、教师为什么也有心情不好的时候?

虽然说教师是“人类灵魂的工程师”，但教师也是一个普通人，七情六欲难免会受到来自社会环境及个人遭遇等各种因素的干扰和制约。特别是，教师的工作是对人的工作，工作的对象(学生和家长)本身就是一个个复杂的“情绪体”，他们对教师的心理造成直接的干预。

造成教师情绪不好，主要有以下几方面原因:

1、来自于学校制度和管理上的不当或不不公。如:学校在发放绩效奖时，出现严重的“多劳少得，少劳多得”现象，导致个别工作量繁重的老师产生不满和抵制情绪。

2、来自于学生不良行为和家长的不理解。如:个别“熊学生”课堂违纪，不服管教，对老师严重不敬，顶撞、谩骂、殴打老师，导致老师人格、威信严重受损。又如:老师好意管教学生，却受到家长的无理取闹等。

3、来自于教师个人身体、生理等健康因素影响。如:女性教师妇科病;劳累过度;身体疾病等。

4、来自于教师家庭因素。如:夫妻感情;父母关系;孩子教育;经济因素等。

5、来自于社会其他因素。如:社会各类纠纷等。



二、老师在心情不好时，会给教学工作带来什么影响?

教师与其他各行职业者一样，都是普通劳动者。但教师的工作却又很特殊。其他职业者在工作时，如果心情不好，情绪不佳，也会导致一些工作失误或效率低下，但其影响相对较小。但老师上课面对的是几十个学生，如果没上好课，就会给学生的学习造成障碍。严重时，也可能导致师生之间产生矛盾和摩擦。

“三味”30年教学生涯，也曾不止一次有过“心情不好情绪不佳”时进教室上课的经历。说实话，那种感觉真的很糟糕!首先，走进教室，那种难以掩饰的低落情绪，很快就被学生察觉。然后讲课时，语言缺乏激情和条理性。教学难点敷衍了事，重点一句带过。对学生的课堂纪律，要么不想管，要么，过于苛刻，脾气爆燥。感觉一堂课就象过了几个小时。

关键是，这一堂课的影响，有可能还影响到下堂课:因为一堂糟糕的课后，会让我感到无脸面见学生，所以下一堂课时都不敢走进教室。



三、老师在情绪不好时，是否可以不上课?怎么处理比较好?

教师带着情绪去上课，不仅会将不良情绪传染给学生，而且还会导致教学任务得不到很好的完成。总之，它给学生造成的危害是可预见的。

因此，从“带着情绪上课”的不良后果上看，“三味"建议:

(一)能不上，最好不上。

1、当老师心情不好，出现较严重的情绪问题时，可向学校提出“不上课”的申请。

要让学生有好心情听课，老师就必须带着好心情去讲课。这个道理，学校领导应该明白。出于对学生的负责和对教师的人文关怀，学校应坚持以人为本的思想，予以重视和考虑。

有媒体曾透露，沈阳某小学曾建立了“教学回避"制度，对出现严重情绪问题的老师，允许请假。然后安排老师或领导代课。这种制度很人性化，让老师感觉温暖。也值得其他学校做出尝试。

当然，学校方面要完全做好这项“关怀”工作也是有难度的。因为教师的情绪问题比较普遍，一旦多人出现问题，学校恐怕无力应对。

2、当老师心情不好，出现较严重的情绪问题时，可自行找同事帮忙代课或调课。

一般来讲，老师遇特殊情况不能上课时，同事老师之间，相互帮帮忙，一丶二节课代下课或调换课，也是很正常的。到时，再将课时要回来就行。



(二)没办法，必须要上课时，应充分做好心理调适准备。

学生的每堂课，必须有老师到场上课，决不可以以任何理由缺堂。这是学校和老师对学生最基本的职责。

当老师心情不好，出现较严重的情绪问题时，在没有老师代课或进行调课时，自己必须去好好上课。


教师是有知识有素养的教育者，调适自我心理的能力应该有，也必须有!



为了尽量降低或避免教师情绪给学生带来不良影响，教师上进入课堂前，应充分做好心理调适准备:

1、合理宣泄。老师在课前1、2个小时，跑跑步、打打球、唱唱歌、甚至大吼几声等，可有效排解心里的不良情绪。

2、与好友倾叙。心情不好，情绪不佳，往往是由于心里有话找不到人倾叙所致。如果找到自己信任的人、交心的人说了出来，再加上对方的开导，心情就会放开很多，轻松很多。

3、理性认知。对任何事，只要我们能对它正确认知，理性看待，它就变得很普通，很正常。这种烦心事，世上不是你一个人才碰到，你也将还会碰到。没什么特殊和不正常!

4、合适时，也可争取学生的理解。情绪的影响度与一个人的心理素质也有关系。心胸宽广的人容易排解不良情绪。心胸狭窄的人，也许要经历一段较长时间的调节才能恢复正常。万一，上课前仍无法稳定情绪，也不得不带着情绪去面对学生。这种情况下，最好与学生讲明原因，可以不讲新课，让学生自习、做练习。

这样做也有好处:可以增进师生感情。通过与学生聊聊天，说不定，这节课下来，心情也变好了。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

教育行业有别于其他行业，教师走进课堂，面对的是一个个鲜活的有个性活力的个体，工作的好坏直接影响着孩子们。

教师假如课前就有极端情绪，身体上或是心理上的原因承受不住的，向学校领导反映，学校能调剂让其他老师代课的，尽量回避休息。

假如实在没有人手接替，自己也能调整好情绪的，就要调整好去上课。因为为人师者，表率也。教师担负着传道授业的任务，不仅传授给学生知识，更要以自己的德行操守影响和教育着学生。走进课堂，教师就应该以饱满的精神，如火的热情，满含着期待，忘掉忧愁和烦恼，投入到忘我的教学中去。既然走进课堂，即使课前情绪再不佳，也要调整好，不被情绪牵着走。这是教师的责任感和使命感决定的，否则，你带着情绪走进课堂，势必影响课堂教学，也不会有好的教学效果。假如课堂上学生有特发情况（不守纪等情况），教师带着情绪也不会很好处理，直接影响到学生。

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